Månadsvis arkiv: december 2015

adhdpappan tackar för sig

 Mitt viktiga år med ord till er! 

I ganska exat 2 år har jag nu bloggat och denna resa har vart ett otroligt viktigt kapitel i min resa med vetskapen om att jag har ADHD.  Jag mins så väl känslorna då min utredning visade sig ha ett svar på mitt sökande i livet.  Mina första knapptryck på datan gick av med pirr i kroppen då jag alltid känt en rädsla för text pga att jag inte kan detta med grammatik, men saken är den att bloggen ADHDPAPPAN är inte grammatikens blogg utan den är bloggen från hjärtat.  En blogg om precis allt möjligt med inriktning på ämnet adhd där texten har rätt att bli fel då mina fel är rätt för mig, små skrivfel som jag bara kan bli bättre på. Att blogga för mig har blivit som en livsstil där utveckling om hur jag ska tänka och bete mig utvecklas varje dag. Jag mins hur jag klättrade på listorna och hur jag toppade Sveriges blogglista som nr1 en dag.  En explosion av läsare vällde in och all positiv feedback stärkte mig och stärker mig att leverera vidare i mina texter.

Året 2015 har vart ett mycket givande år med lite bloggsvackor men jag vet varför mina svackor slår till och jag har accepterat dom då jag inte behöver prestera hela tiden i mitt skrivande. Ibland behöver man koppla av saker och bara vara sig själv lite utan en data och slag på tangenterna,  jag skriver trots allt för mig själv och min hälsa och jag delar gärna mina erfarenheter med tips och trix om vardagen med adhd.  Från Signad på Finest.se valde jag att avbryta då jag kände att min hälsa före prestera är viktigast.  kändes som man automatsikt sneglade på listan hela tiden och kämpade och skrev om allt möjligt bara för att skriva vilket inte gynnade mitt skrivande. Finest-awards final som årets toppbloggare kändes otroligt smickrande och det var ett bevis på att allt slit med bloggen gav resultat, även om jag inte vann ett pris på scenen så vann ämnet ADHD mycket viktigt uppmärksamhet.  Det saknas mycket information om adhd på nätet och inga direkta böcker finns i handeln, så att min blogg adhdpappan når ut är smickrande och viktigt för många  människor får jag höra.  Våren 2015 bytte jag portal till Improveme, jag vet att många tänker att va fan gör han där?  jag är på improveme för jag slipper pressen på mig själv att leverera som innan och mina krav är mer på min egna basis nu.  Jag skriver då jag känner för det och faktiskt har i mitt skrivande utvecklats en heldel senaste året.

Läsare skriver:  Det kan ta flera år för många författare att skriva en bok om vad som helst, du skriver böcker till många där ute på några få rader under en kväll eller dag.  Du ska se dig själv som en poet och med ditt skrivande stärker du hundratals som inte vågar eller kan ta steget mot ett liv men ADHD.   

Tankarna på att skriva en bok om mitt liv med adhd växer hela tiden och man ska alltid se varje ny dag som en ny möjlighet i livet. Jag känner att jag vill ta steget mot större mål än att bara dela lite texter på min blogg. Vill föreläsa och hjälpa människor samt försöka mig på detta med en bok.

Jag vill rikta ett stort tack till alla läsare som läser stöttar och delar min blogg, det otroliga är att det finns människor man minst anar som faktiskt läser min blogg oavsett ålder eller bakgrund.  Ni värmer mig rakt in i hjärtats inre punk med era fina kommentarer och när ni fina människor kommer fram och berättar att ni och era vänner, familjer mm läser min blogg då känner jag att den fyller ett viktigt syfte och jag vill krama om er alla då ni är fantastiska som stöttar. Vi gör detta tillsammans kan man säga och kunskapen om ADHD den bara växer och växer och fördomar mm hemskt vi får stå ut med till vardags den ska vi tillsammans minska med förståelse och kunskap till de som saknar det.  Min kamp är eran kamp och jag skriver för att nå ut och jag tar talan för det som annars inte vågar höja rösten. Tillsammans är vi starka och med delade erfarenheter kan vi alltid lära oss nytt viktigt i livet.

2016 vad händer då? 

Jag har en tanke sedan länge på att låta mina läsare nå ut via min blogg, kommer ta in texter från läsare som tex dikter eller varför inte berättelser om läsarnas vardag med adhd.  Funderar även på låta lärare skriva om  situationen i skolan och hur det arbetar för att hjälpa barn med adhd. Mycket idéer har jag som vanligt men en sak i taget och att jag nu skriver detta är rent av en spontan i text rakt från hjärtat är typsikt adhd och typsikt mig. Blir det för mycket tankar och vilja kan det bli en effekt av typ koma att inte leverera alls, ett nästan bloggapatiskt tillstånd slår in men det känns nu skönt att äntligen skriva detta till er mina underbara läsare som jag uppskattar fruktansvärt mycket. År 2016 ska bli utvecklingens år har jag bestämt!

Gott avslut på 2015 och nya tag nya mål ska siktas år 2016, ta hand om er och sug åt er av all positiv energi ni kan finna!

Gott nytt år alla mina underbara läsare

IMG_1999.PNG

0 kommentarer

Proffsboxningsträning 

Mycket trevlig träning idag med proffs! 

Anthony Yigit följde med till Nacka Dojo och hjälpte Simon Sköld med ett teknisk pass för bättre boxning. Riktigt kul att se Simon suga åt sig av Anthonys hjälp med små detaljer andra inte ser eller kan.   Kul byta erfarenheter med varandra som alltid är till nytta på något sett. Simon skulle lätt kunna ställa upp i boxningsringen och göra succé med sin teknik och kraft med en hjärna som är av vinnarskalle deluxe! 

Nu får Jag med andra ord passa mig för Simons nävar när vi ska sparra med varandra :) 

   
    
    
 

0 kommentarer

Adhd torka 

Adhd och torka på idéer går det? 

Har en rejäl torka på skriva om adhd och dess diagnos men det är ju iof själva grejen med att ha Adhd att man rent av struntar i saker om det blir för mycket, iaf jag som bara klipper av.  Är 24 tusen olika saker i skallen så kan Jag inte lösa allt direkt utan då trappar jag ner ett par varv och tar en sak i taget. Varför göra mer saker än man orkar eller kan ens tänker jag även om man vill göra allt direkt.  För att få mig att leverera måste jag motiveras positivt men går det emot så blir det effekt av det också tills jag vilar upp mig för att komma tillbaka igen. 

Jag är bara en människa precis som du som läser, jag kan inte ta alla saker som sker och händer och jag kan inte vara alla behjälpliga även om jag skulle vilja. Jag lyssnar på min kropp och känner efter mycket men ibland händer det att man kör på fast man inte borde eftersom impulsen säger kör!  Nu sa jag till mig själv innan jul att stänga av impulsen och tempot och bara vara hemma och inte göra saker. Har även legat sjuk igen med hosta precis som barnen och behöver några dagar till för att repa mig helt.  En sak i taget även om min adhd vill lösa alla världens problem nu direkt men jag kan rent av inte lösa allt i livet idag utan saker tar sin tid och sånt måste man acceptera oavsett Hypet adhd eller inte.  Min torka på blogga ligger i men jag försöker verkligen att tänka på mitt bästa och visst saknar jag blogga varje dag men jag behöver finna motivationen igen bara. 

Snart är jag tillbaka där hjärnan jobbar bäst iaf, nämligen på träningen :) 

  

0 kommentarer

Julen 2015

Julen går lugnt till i huset detta år! 

Alla är lite krassliga och energin är lite låg men en skön stund ute med hundarna och barnen idag ute i parken gjorde susen. Nu efter somnar alla in i soffan i en enda stor hög. Julen 2015 lugnare än vanligt men helt ok att slippa fara runt som tokar i jultrafiken. 

   
    
    
    
 

0 kommentarer

God jul alla läsare! 

Önskar alla läsare en riktigt God Jul! 

Ta väl vara på denna afton och dela med er av kärlek och vänskap. Försök se julafton från hur barn vill att julen ska vara och se ut. Kram alla läsare och god jul önskar jag adhdpappan. 

  

1 kommentar

Drick med måtta på doppardagen

Dagen stress innan doppardagen här!

Jag är ingen fanaktiker av juletider men det kanske är för jag verkligen inte tycker om stress och att det aldrig blir lugn och ro en afton som denna. Alla ska åka till höger och vänster hela tiden och folk ska enligt tradition dricka.  Drick med måtta snälla alla vuxna och låt inte alkoholen förstöra för er och era barn. Inget barn ska behöva se sina föräldrar på fyllan!  Så ge tomten alkoholfri glögg nu eftersom han ska hälsa på många barn på Julafton :) 

God jul alla! 

  

0 kommentarer

Träna med Sveriges bästa proffsboxare! 

Idag fick klubben stort besök av Sveriges bästa proffsboxare! 

Can you Dig it “Yigit”. Kom och besökte Haninge boxningsklubb idag vilket fick alla grabbar att le och skina upp!  Riktigt fint av brorsan att hälsa på alla på klubben, Anthony är en kille av stort hjärta som gärna besöker skolor mm och delar med sig av sin resa i livet.  Anthony är ett levande bevis att inget är omöjligt oavsett bakgrund, ett OS i bagaget och obesegrad i proffsboxningsringen. Han är topprankad bland världens topp redan och karriären att bli bäst i världen kommer!  För mig är han bäst i Sverige helt enkelt! 

Anthony höll plattor för mig som idag. Testade Southpaw idag, precis som han själv är, southpaw betyder att man står med höger handen före vilket bli tvärtom vad jag annars gör.  Riktigt kul att få tänka och använda hjärnan mer än muskler och kondition, de va flera år sedan jag körde plattor där man bli tillrättavisad och korrigerad för lilla minsta. Skillnaden från proffs och amatör är stor faktiskt och det är det där extra centrimetrarna med pressission och exat teknik som är extra. Även Whilliam min son körde några ronder vilket va en upplevelse för honom. 

Lekte även med gamla klubbkamraten och körde lätt sparring  med (Amir) från Dalens boxning. Riktigt kul träning och fasen vilken energi jag börjar få för träningen igen. 

   
    
    
    
    
 

0 kommentarer