← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Angiee

Dagens

Frukost: verum hälsofil med hallon & blåbärMellis: varmchoklad =(Middag: Torskfile med champinjon & katarell creme fraiche i ugnen och kokta grönsakerMellis 2 efter träning: 2 ägg och grön te

Så Skönt

Så här efter 2 timmar träning är det sjukt skönt.Men det är riktigt jobbigt under tiden. Idag på spinningen var jag rikigt trött i benen.Men det beror nog på för att jag har sprungit torsdag & fredag och på lördagen körde jag spinning.På söndan vart det 5 km löpning igen =) Så det var inte så … Läs mer

Spinning & Boxning

Ikväll ska jag träna puls spinning och direkt efter spinningen ska jag boxas med Malin =) Jag har verkligen slarvat med kosten, nu börjar det bli dax att ta tag i det här på rikigt.Jag tävlar ju faktist mot en kille det borde sporra det här ännu mer. Jag tränar ju bra med kosten kan jag … Läs mer

Äntligen!

Så Skönt idag har jag varit ute och sprungit 6 km. Möte på två älgar tror mig då sprang jag fort. Sen ett arobicspass på 45 min så skönt =)  

Lite Panik

Att vara hemma hos mamma & syster är mysigt. Men det är långt till gymmet =(Jag få lite panik när jag inte får träna och gå på mina favorit pass. Men snart ska jag ut och springa en runda och köra lite mage här hemma. Jag är så glad att mamma äntligen ska ta och … Läs mer