Vilka jäkla träningsdagbok det här har blivit. Vad tråkigt.. egentligen..Jag får skärpa mig! Hur som helst, idag är det pressar dag, igen! Tänkte ta och jämna ut brännan lite och sola ryggen för en gångs skull, ser nästan ut som svart och vitt.. inte för att överdriva men.Nu blir det frukost sen ner på stan … Läs mer
Hade sjukt tråkigt innan jag skulle träna ikväll, så tänkte visa er den bästa (värsta) platsen som finns! Oj vad man spenderar mycket tid där. Nu är det dock slut på det och ger mig på att springa utomhus och hoppas på att inte bli sjuk.. igen! Nu måste jag hoppa i sängen så jag … Läs mer
Dagens bränna.. ny fräsch och fin lagom till valborg…
Kom på igår när jag la mig att jag är ledig idag. Eller mer att jag inte har något att göra på dagens lektioner. Hur skönt är inte det!! Så idag blir det till att fixa små saker som man aldrig har tid med. Nu ska jag svepa i mig kaffet sen ut på morgon … Läs mer
Nu har jag och Micke precis käkat thai mat och nu väntar jag bara på att maten ska smälta så jag kan gå och springa. Burkar ta 2 timmar innan jag kan springa så får nog vänta lite.. Under tiden ska jag betala några räkningar som ligger och dammar, kanske dags att ta tag i … Läs mer
Måste erkänna att det tog emot lite när klockan ringde 05.10 i morse. 05.17 var jag ute och 06.16 hemma! 4 bilar sammanlagt såg jag ute.. så lite ensam kände jag mig, men fan vad skönt det var! Nu väntar duschen!
Nu idag börjar min träningsvecka. Så här ser den ut. Måndag:Morgon promenad: 1 timmaLöpning: 5 km Tisdag:Morgon promenad 05.15, 1 timmaLöpning: 7 km Onsdag:Morgon promenad 05.15, 1 timmaLöpning: 6 km Torsdag:Morgonpromenad 05.15, 1 timmaKvälls promenad 1 timma (jobb istället för löpning) Fredag: (bakisdagen)2 timmars promenad1 timmas promenad Lördag:Morgon promenad 1 timmaLöpning 1,2 mil Söndag:Morgon promenad … Läs mer
Tur att mamma påminner mig om det absolut viktigaste! Tacos! Kvällsprommis! På väg ner till stan. Fika på Waynes. Hem till vinet! Isa ville visa upp sin nya dator. (Jag passar på att göra PR för min blogg) Nu börjar festen! Här har vi lyckats tagit oss in i en korridor, bort från allt folk. … Läs mer
Vilken helg! Jag vet nästan inte riktigt vart jag ska börja.. men jag tror jag börjar med fredagen då jag anlände i Umeå. Isa kom skuttandes (nästan) när hon mötte upp mig på busshållplatsen. När vi kom hem var det tacos upp dukat och klart, bara sätta sig ner och ta för sig! Det tycker … Läs mer