Imorse satt jag i frisörstolen igen. Och samma visa åter igen, 2 ½ timma tog det idag också. Men den här gången gick jag ifrån frisören med en mycket nöjd frisör och en även väldigt nöjd kund! Jag har en aning gråhåriga slingor nu men det går över efter några tvättar. Fick även med mig … Läs mer
Nu halv 9 är jag hemkommen från frisören. De stängde 8 ikväll men halv 9 var jag klar så stackars Ida fick jobba över. Men hon vet hur mitt hår är. Det tar alltid så otroligt lång tid. 2 ½ timma satt jag i stolen och gjorde bara lite slingor. Men trots den långa tiden … Läs mer
Intervallträning stod som prio ett imorse. Efter 40 minuter var jag helt slut och jag trodde nästan att jag skulle tappa andan när jag hoppade bort från löpbandet. Eftersom jag inte är någon erfaren intervall-tränare så körde jag på ett set jag tyckte var bra och passade mig i nuläget kanon. Men skulle gära … Läs mer
Kom igen Isa, det var ju skit kul!!!!!
Dagen började bra med hjälp utav en sovmorgon. Därefter var det bara att bege sig iväg till gymmet i vanlig ordning. Idag stod det ben och kardio på schemat. Det gick bra och jag är nöjd med dagens träning. Måste ha något mål nu, går och tränar 4-5 gånger i veckan in och ut … Läs mer
Det har varit en riktigt lång dag idag. Och endå är bara klockan 7. Men tidigt imorse ringde min väckare på 04.20 och då var det bara att kliva upp och ta sig till jobbet. Efter 8 timmars jobb så brukar jag alltid gå till gymmet därefter. Idag tog jag ledigt från träningen och gick … Läs mer
Huvudvärk är inget jag brukar ha. Några gånger om året möjlgitvis. Men senaste veckorna med mycket jobb och träning så börjar huvudvärken smyga sig på lite allt för ofta. Nu sitter jag i soffan efter ett svettigt pass på Actic. Gick 2 km först innnan jag sprang 5 km. Efter det körde jag 5 km … Läs mer
Helgen är här och jag försöker njuta till max. Men lite svårt när magen värker som aldrig förr plus att jag jobbat hela dagen. Men man får göra det bästa utav det. Ikväll skulle jag med Sussen och några ut. Även de planerna får jag nu ställa in eftersom jag inte känner mig på topp. … Läs mer
Vilket håll i gång det har varit idag! Känner mig helt slut i ben och knopp. Det hela började med ännu en sovmorgon med min älskade sambo. Sen-frukost och färskt GI-bröd. Just the way i like it. Efter maten fått smält sig i magen gick jag ut i stormen till bilen för att försöka ta … Läs mer