Tom i kroppen.
Idag kände vi oss båda möra. Det var med lååångsamma steg som jag tog mig hem efter dagens benpass. Hade ingen som helst kraft kvar. Ingen energi. Vi har kört på hårt med 14pass på 15dgr och på måndag så väntar 3dgr HELVILA vad vi än säger. Vi kommer få pusha varandra att verkligen helvila dessa dagar. Det kommer göra nytta. Idag är det även dags för ett fylla på mål. Som jag nämnt så har vi inga ätar dagar utan har istället 2st kvalitetsmål där vi fyller på med tillexempel extra ris,potatis,bröd. Det känns jättebra. Dessa 2 måltider fördelar vi på två dagar så vi har en i mitten av veckan och en på helgen. En sk ”ätardag” fungerar inte på mig. Jag har verkligen gett det ett försök men det blir för mkt för mig dessa dagar:)
