Dagens benpass

Körde ben idag på Balance. Riktigt bra pass. Fortf fokus på kontakt och mkt enbensövningar. Avslutade med knäböj, lätt, 6sek excentriskt. Riktigt jobbigt!

Lite bilder från passet:) Det känns så jäkla bra just nu. Är i min bästa form någonsin och har gjort en sån muskelökning det här året. Vill få fett % lägre fortf men det är så kul att se sig själv och sin utveckling i spegeln. Varje dag når jag min bästa form någonsin. Hårdheten kommer och att samtidigt bygga muskler under diet känns grymt! Håller kolhydraterna uppe och känner mig inte låg. Har verkligen hittat en balans. Nu dags för målet efter passet. Älskar Potatis! Mums!

 

2 kommentarer

2 kommentarer till Dagens benpass

  1. emeliemattsson skriver:

    Tack! Kram

  2. Max Von Holtz skriver:

    Tja! Tänkte bara berätta att en såkallad “Julija” använder dina bilder på sin Facebook! :) http://www.facebook.com/julija.je

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *