Vi ska iväg på en liten utflykt i veckan och ska åka tidigt på morgonen. Och för oss betyder det mästarfrukost längs vägen. Halva nöjet! Ja, man är lite störd, men det är fruktansvärt mysigt att ha med hemmagjorda frallor med massa gott i och kanske något sånt här till? arla.se Och kaffe såklart! … Läs mer
Just nu läser jag en kurs som heter Ledning & Styrning, vilket är intressantare än vad jag trodde innan kursen började. Mycket är väldigt logiskt men ibland behöver man en extra push för att fatta att det är så det är. Många företag glömmer bort det i sin iver att producera och sälja. Som exempelvis … Läs mer
Om jag ska provsmaka nu? Tror det..!
…lördag utan färska jordgubbar, banan, päron, ett berg av nötter (mandel, pistage, cashew), solrosfrön, pumpafrön, keso, kesella och pannkakor. Inte lika god i alla fall!
Vaknade av att jag var hungrig så idag blev det extra frukost, som är extra god.
Det här känns som min parfym. Hittade den i Stockholm, och den luktar riktigt gott!
Ett längre distanspass, 1h 20 minuter, med bara mig själv. Att springa i en nyregnad skog där ljuset faller in över granarna, luften är full av syre, marken är mjuk och fåglarna som precis gått på helgpasset sjunger på som fan. Det är som balsam för själen. Den lilla sjön uppe vid Kypegården ligger helt … Läs mer
All animaliskt protein är fullvärdigt men hur går det om du ska äta vegetariskt? Då gäller det att kombinera på rätt sätt för att vi i sig alla essentiella aminosyrorna. Fullvärdigt protein får du om du exempelvis kombinerar; Jordnötter och vete. Majs och bönor. Ris och linser. Ris och bönor. Vad gör protein förresten? … Läs mer
Nice, fredag, det är inte fel. Att det regnar och jag ska bara vara med mig själv hela helgen är ännu bättre. Jag ska träna, äta gott, plugga (ofrånkomligt) och fortsätta flyttpacka. Det är snart slut på min lilla Boråshistoria.
från arla.se