Hej söta fina ni.

Har varit riktigt dålig på att uppdatera min blogg. Försökt att fokusera på träna och jobb. Min motivation till träning och bloggen har blivit sämre. Har inte någon viljestyrka så jag går på gruppträningar och bara gör. Bättre än inget i alla fall.:D

I onsdags va jag och min kära KOKO i Sthlm över dagen. Vi kände för att komma bort från Falun lite och gå runt i Sthlm. Va supermysigt. Satt på fik, åt på Jensens, promenerade från centralen till zinkensdamm och småshoppade lite.:D

Min KOKO kom hem med två par skor och ett par nya jeans medan lilla jag bara fick med mig ett par bots och en plånbok. Resan a lyckad ändå.:D

Att åka tåg blir inte roligare än vad man gör det.:D

Koko och Ia i Gamla stan.:D

Min kära KOKO envisades med att gå in på Indiska i gamla stan. Jag fattade inte varför först. ”Vadå, alla indiska är väl lika” tyckte jag. MEN jag blev glatt överraskad. massa gångar nere i källaren och det va faktiskt mysigt. Ska ni till Sthlm kolla in det.

Visst är det fint?:D

Mina små inköp. Mycket finare IRL.

Nu ska jag dra till jobbet.

Vad ska ni göra?

Kramar

Halloj hej mina söta läsare.

Bloggar från tåget nu. Har haft så mycket jobb den senaste tiden att både bloggen och gymmet har blivit drabbade. Har mest blivit gruppträning förra veckan. Men jag har i alla fall hållt i gång.

Som sagt sitter jag på tåget nu och det beror på att min kära koko och jag vill komma bort en dag från Falun och bara bry oss om varandra. Vart vi åker får ni reda på senare .

Vad ska ni göra idag?

Pussar.

God kväll fina ni.

Hela dagen har varit full av roliga saker. Blivit bjuden på äppelkaka och kaffe hos syrran. Gosat med Michelle och sedan begett mig ner till stan för lite inköp. Är helt slut i kroppen nu och huvudet är extremt tungt. Tror det är en förkylning på ingång.

Till det roliga… Eftersom det är min namnsdag idag (en bra ursäkt) tänkte jag passa på att unna mig lite saker .Va och bokade tid för massage och ansiktsbehandling den 5 Mars. Ser extremt mycket fram emot det. Men får ju inte glömma att jag va inne på Hemligheten för att fylla på lite i skönhet- och doft-förådet. en ny fotkräm och ett doftljus (China Rose). Blev en blus från Gina Tricot med.:D Mycket nöjd med dagens inköp.

Får ju inte glömma bilarna jag köpte till KOKO. Tyckte att han skulle få en ny BMW M3 (Hans M3:a har fel färg om ni frågar mig), en BMW 335i och en Lamborghini gallardo. Inte alla killar som får tre fräna bilar av sin tjej inte.:D

Nu ska jag bara ta det lugnt och hoppas huvudvärken försvinner.

Vad har ni gjort idag då?

Kramar

Hej alla fina läsare.

Idag kommer jag inte skriva så mycket p.g.a. två anledningar. Jag jobbar hela dagen. Det andra är sorgen som finns i mitt hjärta. Är glad att jag jobbar idag. Hade helst hoppat över denna dagen. Sofia du är saknad varje dag. Vi älskar dig och när du försvann tog du med en bit av allas hjärta.

Hoppas du har det bra bland molnen.

Kramar

Glad alla <3-arns dag.

Idag har jag lagat mat till mig och KOKOnuti.

Han fick bestämma vad jag skulle göra. KOKO har fått pippi på mina enchiladas med Keso så det fick det bli och till efterrätt blev det Chokladsufflé. Något som jag lyckades med för första gången. JIPPI. Gött blev det med.

visst såg den god ut?

Nu ska vi bara mysa och ha det bra hela natten. Jag ska jobba i morgon natt så måste vända på dygnet.

Många kramar och massor med Kärlek.

Glad ”Ia hjärta KOKO”-dagen.:D

Har varit en lugn fm hittills. Solen har gömt sig men det gör inget. Skulle egentligen platta håret idag men fick ett litet ryck så håret blev lockigt.:D

Koko och Ia fular sig lite.:D

Jag blev faktiskt ganska nöjd med resultatet.

Nu är frågan vad man ska göra på ”hjärtat-bultar-lite-extra-hårt-dagen”..?

Vad har ni för planer?

kramar

God morgon och glad alla hjärtans dag.

Vaknade rätt tidigt idag med tanke på att jag är ledig. Redan kl. 7.30 va jag vaken men jag låg kvar i sängen med datorn i famnen och kollade vad nätet hade att erbjuda mig idag.:D Kom massa serier idag så ska snart sätta mig och kolla igenom några samtidigt som jag fixar håret.

Det är ju alla hjärtans dag och detta året är det jag som är en dålig flickvän. Har inte fixat någon present till min KOKO. Har ingen aning vad jag ska ge honom. Ska ner till stan senare och kolla runt eller så får han en present lite senare i veckan.:D

Har ätit toast till frukost med min KOKO och när jag satte mig vid bordet låg det ett svart kuvert på bordet. Till mig? Jajamen, det va det. I kuvertet låg ett presentkort på en spabehandlning. Visst har jag tur som har en sådan söt sambo?

Nu ska jag bli klar med mig själv och hoppas jag kommer iväg ner till stan.

Vad har ni fått/gett idag?

Kramar<3

Halloj hej snyggingar.

Det blev ett kortare pass på gymmet för min del idag. Hade bara 4 timmars paus mellan jobbpassen och har mycket att fixa innan jag ska tillbaka.

Dagens träning:

Crosstrainer: 3,38 km, 12 min, 157 kcal, Level 6 och 7

Ryggresning: 3X15, 31,7 kg

Roddmaskin: 3X15, 30 kg

Lastdrag maskin: 3X15, 20 kg

Marklyft: 3X15, 12 kg

Sit-ups pilatesboll: 3X15

Sit-ups sneda: 3X20

Sit-ups: 3X20

Planka: 60 sek X3

Nu ska jag slänga i mig maten, duscha, dra till apoteket och sen vidare till jobbet. Hur skulle jag hinna med allt detta om jag inte hade en sådan underbara KOKO som lagat mat och kör mig fram och tillbaka till jobbet?:D

Hoppas eran dag är lika händelserik som min.

Kramar

God morgon alla fina läsare.

Ännu en dag i paradiset. Frukosten är uppäten, c-vitaminen är tagen nu har jag bara kaffet kvar. Idag har jag en heldag på jobbet att se fram emot. Jobbar 7.30-12.00 och 16.00-21.30. Har hela 4 timmars paus mitt emellan och min kära KOKO ska hämta mig från jobbet så jag hinner med ett gympass.:D Visst är han för go min kokonutit (kärt barn har många namn).:D

God morgon ännu en gång och hoppas ni får en fin måndag.

Kramar.

Halloj igen kära läsare.

Kom ju precis hem och det är verkligen tomt här hemma nu när koko är i Malung… men så såg jag ett litet kuvert bredvid sängen:

Blev jätte glad. När jag skulle öppna datorn hittade jag en till lapp:

Blev ännu gladare.:D

Började förbereda för i morgon och skulle precis lägga i kaffe i filtret så såg jag en lapp till:

Jag ha det väldigt bra jag.:D

Jaja, nu ska jag bli klar här.

Natti natti.

kramar