Månadsvis arkiv: januari 2012

Tisdag

Hej på er!

Skall precis dra iväg på träning,

men skulle bara pröva skriva ett inlägg efter att de ändrat om denna sida till wordpress.

Inte alls lika bra tycker jag. Satt minst en timme och försökte förstå mig på det men det är fortfarande helt oklart haha. Varför skall alla sidor ändras om just när man lärt sig den ena?

Nåja nu blir det ben och mage på gymmet! Kram

 

0 kommentarer

Formula 10.0.6

Ta hand om din hy!

Det tar en evighet för mig varje kväll att fixa mig i ordning innan jag lägger mig.

Sminket skall tas bort, ansiktet skall tcättas med ansiktsrengöring, ansiktsvatten och sedan skall det smörjas på krämer och oljor haha :) Känns kanske en aning överdrivet men men.

Som jag tidigare nämnt älskar jag formulas 10.0.6 ansiktsmasker och nu har jag fått hela rengöringsserien av min vän Sofia, som jag testade för första gången nu ikväll, alltså är det lite för tidigt för att ge någon recension, men det kommer senare!

Serien består iallafall av en ansiktstvål, ansiktspeeling och ansiktsvatten. Och produkterna doftar himmelskt! ( Dock inte ansiktsvattnet )

 

0 kommentarer

Blåbär

Good evening!

Jag har precis fixat i ordning morgondagens frukost smoothie. Går snabbt och lätt att ta innan jag åker iväg på jobb, orkar inte stå och bre mackor kl 4 på morgonen så därför blir det nästan alltid en smoothie under jobbdagarna.

Nu skall jag och sötnöten lägga oss och kanske se en filmsnutt.

Godnatt :)

 

proteindrink

Blev en blåbärssmoothie från Anna Skippers hemsida

0 kommentarer

Utgång

Mår som förtjänat efter en riktigt lyckad utekväll  :)

Trött som få, orkade inte kliva upp förren kl 13 idag.

 

Hade på en en ny klänning från nelly.

Sofia vågade mitt hår med min vågtång från Obh nordica. Sminkningen kan jag visa upp senare :)

0 kommentarer

Favoriter

När de kommer till ansiktsmasker är dessa från Formula 10.0.6 mina absoluta favoriter. 

Dom svider en aning när man lagt på dem men det betyder ju bara att man känner hur bra de verker :)

Jag köpte dessa tre inne på kicks idag då de hade ta 3 betala flr 2, kunde ju inte låta bli ^^

 

 

 

 

0 kommentarer

En bra fredag

Gokväll!

Har haft en riktigt trevlig fredag i Vasa med vännerna. Började med studiebesök på Åbo akademi i ca 1 timme och därefter strosade jag Sofia och Sara runt på stan, handlade lite på Kicks ( visar upp senare ) och fikade på Arnolds.

Innan jag och Sofia åkte hem hämtade jag ut min lite tidiga födelsedagspresent från mamma. En helt egen vit och rosa symaskin! :) Åh vad glad jag är! Har länge velat ha en.

Inte heller fy skam att mitt paket från Gymgrossisten kom :) Lite nytt kosttillskott mm.

 

 

 

 

Körde på en nude make up idag :) Lite tonad dagcreme, puder,

nudefärgat läppstift och en ljusbeige ögonskugga.

Lämnade helt bort mascaran.

0 kommentarer

Time for legs

Nu blir det ben på gymmet. Är riktigt taggad! :)

Skall dessutom testa mitt nya proteinpulver från IronMaxx efteråt.

 

 

 

 

0 kommentarer

Supergod smoothie

Godkväll! 

Hur står det till?

Jag sitter hemma i Lucas lägenhet och läser nya veckorevyn, ser på Plain Jane och dricker en nylagad smoothie.

Jag har haft ett enormt sötsug hela dagen idag och eftersom jag trimmar min kropp lite extra inför sommaren vill jag inte gå och småäta onyttigt hela tiden, så istället gjorde jag en nyttig men söt smoothie på banan, mjölk, cashewnötter, kardemumma, kvarg, 1 skopa proteinpulver med chokladsmak och kokosmjölk.

Sedan toppade jag den med riktigt mörk choklad helst 70 %. 

Mums! 

Nu är mitt sötsug åtminståne stillat för ett tag :) 

 

 

 

 

0 kommentarer

-20

Goddag!

Det är s sjuuukt kallt här idag! -20 grader visade det när jag körde hem från jobbet i morse, och när jag kom in efter promenaden med huden var minaögonbryn och fransar helt vita hahah.

Nu skall jag laga i ordning lite mellanmål. 

Kl 15.30 blir det styrka gymmet. Tror jag skall fokusera på biceps och axlar idag, det var ett tag sedan :)

Kram

 

 

 

0 kommentarer

HEY

Hejsan!

Jag har tidigare bloggat på blogspot, men kände för lite variation så bytte till Improveme :)

Så hej alla som inte har läst min blogg tidigare!

Här på min blogg kommer du kunna läsa om min vardag med stor inriktning på träning, hälsa och skönhet som är mina största intressen!

Kommer nu och då med lite skönhetstips och annat smått och gott :)

Så ta och kika in här nu som då!

Länkar till  min förra blogg som finns kvar ett tag till för de som är intressetrade: www.joannasundstrom.blogspot.com

Nu blir det träning i gymmet!

Ha det bra

Kram

 

 

 

0 kommentarer