Månadsvis arkiv: oktober 2014

Dancing Queen @BASE23

Häromkvällen var jag ner bjuden av Bindefeld till dansskolans BASE23:s lokaler för en provlektion av Housedans med live dj.

Hur roligt? Måste provas tänkte jag.

Kan ju berätta att det var lite annorlunda än när man står på club golvet till en Avicii låt och MYCKET roligare.

Söker man en annorlunda träningsform eller har kört fast på gymmet för det känns enformig så tycker jag att man kan bryta av med en dans klass. Varierad träning ger bästa resultat OCH endorfinerna sprudlar när du dansar. Jobbigt och roligt.

ImageProxy-3.mvc ImageProxy-4.mvc ImageProxy-2.mvc

 

Base23 är en danskola som drivs av Anneli Alhanko och Eva Johansson där man både kan ta klasser eller gå yrkeslinjer.

Även för barn från tre år. BASEKIDS 3 – 10år.

Här är länken till hemsidan www.base23.se

 

ImageProxy-7.mvc ImageProxy-8.mvc ImageProxy-6.mvc

 

Jag kan inget annat än beundra dansare för all tid och slit de lägger ner för att bli bra och utöva sitt yrke. Vilka kroppar! Kroppskontroll! Passion! Dans är så vackert att titta på och roligt att utföra. Nu är jag ingen dansare och  dansar som en kratta tycker jag. Men när jag gör det så älskar jag det. Känner mig avundsjuk  och vill också kunna dansa som de i filmer som Flashdans och the Swan. Vem vet jag kanske byter karriär och sadlar om. Eller så gör jag det i nästa liv och nöjer mig med att dansa 1 gång i veckan och fortsätter att beundra de som kan.

 

IMG_9210

ImageProxy-10.mvc ImageProxy-11.mvcImageProxy-12.mvc

Fantastiska juicer och tilltugg bjöds det på.

IMG_9129

IMG_9160 IMG_9146

IMG_9223

 

0 kommentarer

Adjö, mina älsklingar!

Nytt avsnitt ute nu!
www.acast.com/opheimperned

IMG_9097.JPG

IMG_8939.JPG

IMG_9081.JPG

0 kommentarer

Måndag måndag måndag

Måndag morgon, oktober månad , blåsigt , kallt och min dotter är sjuk.

Hopp om en bättre Måndag.

4-bildsserie 2014-10-18 kl. 21.52 #5 (kompilerad)

1 kommentar

Stay high

0 kommentarer

No filter lördag

Det faller sig lätt att man förskönar sitt liv när man skriver i sin blogg. Publicerar det finaste bilderna med lite filter på. Skriver om allt roligt man är med om. Inget fel i det. Men ibland är en lördag regnig, kall och det finns en jävla massa tvätt att vika.

IMG_8931-1.JPG

0 kommentarer

@Fotografiska

Ända från starten, 2010, så har jag besökt fotografiska museet otaliga gånger.  Jag bor i närheten men jag älskar också fotografier och detta museum håller väldigt hög klass. Storheter som David LaChapelle, Annie Leibovitz, Watson , Anton Corbijn mf  har haft utställningar där.

Vi var där igår eftersom min pappa var på besök.

Det ända som jag saknade var dom mysiga sofforna i cafét/restaurangen. Man kunde sjunka ner i dom med ett glas vin och titta ut över hela Stockholm. Nu har dom byggt om till en ”riktig” restaurang. Det såg fint ut och jag tänker prova den under hösten.

IMG_8850.JPG IMG_8853.JPG IMG_8844.JPG IMG_8870.JPGD

IMG_8888.JPG IMG_8886.JPG

Hon är inte så lätta att fotografera längre…. Hon springer och rör sig hela tiden….

IMG_8874.JPG IMG_8879.JPG

 

 

1 kommentar

Villervalla i natten

En bra dikt är aldrig fel. Speciellt när den är skriven av Nils Ferlin.

Godnatt!!

 

I livets villervalla

Vi gå på skilda håll

Vi mötas och vi spelar

vår roll.

Vi dölja våra tankar

Vi dölja våra sår

och vårt hjärta som bankar

och slår.

Vi haka  våra skyltar

var morgon på vår grind

och pratar om väder

och vind.

I livets villervalla

så nära vi gå

men så fjärran från varandra

ändå.

 

Bild 2014-10-18 kl. 21.51

 

0 kommentarer

Botad?

Muskelinflammation i bröstkorgen. Hmm, trodde faktiskt inte att man kunde få inflammation där, men det är precis vad jag har fått.

Det började med ett tryck över bröstet och varje gång som jag andades så gjorde det jä….t ont. Det var som om jag fått en hård smäll cirka tio centimeter ifrån halsen, nedåt. En svullnad och rodnad visade sig.

Hade detta varit för  2 år sedan, då min hypokondri var i ett galloperande skede, så hade jag tagit en taxi till SÖS och begärt att  dom skulle göra ett EKG. Inte för att jag ligger i riskzonen för en hjärtinfarkt men man vet aldrig.

Av någon anledning så slog inte tanken hjärtinfarkt eller cancerknöl till i mitt huvud. Kanske är jag för trött. Kanske är det för att jag just nu inte har tid med en allvarlig sjukdom. ( Inte har jag tid med en mindre allvarlig heller).  Har man någonsin tid till det???

I vilket fall, katastroftankarna kom aldrig. Jag gick helt enkelt till vårdcentralen och berättade om min åkomma. Jag fick därefter en diagnos och ett recept på medicin. Det var först efteråt som det slog mig att min rädsla för att ha drabbats av något mycket allvarligt, vilket jag vanligtvis brukar tänka, lyste med sin frånvaro. En befrielse mitt i allt det onda. För tro mig muskelinflammation i bröstkorgen är ingen picknick. Jag väntar med spänning till nästa gång jag känner smärta eller hittar en knöl. Blir det SÖS eller är min hypokondri botad för gott.? Spänningen är olidlig : )

IMG_8840.JPG

IMG_8910.JPG

1 kommentar

Dagdrömmeri

opheimperned

Ny podcast bild.

Vad tycks?

0 kommentarer

Äntligen onsdag

Så nu är det Onsdag igen, Äntligen!

Gå in på acast.com/opheimperned

För att lyssna på vårt nya avsnitt av Opheim & Perned

Unknown

IMG_7559

1 kommentar