Månadsvis arkiv: juni 2014

ANTI-AGE RETREAT MED BLOSSOM TAINTON & MIG!

Du missar väl inte Sommarens hetaste Anti- Age retreat med Blossom Tainton och mig på Marstrand & Pater Noster!

A4-flyer-0623-ny

1 kommentar

Fotografering med Anna Rut Fridholm;-) och Blossom

I förbindelse med artikeln till Hälsa, så hade jag turen att bli fotograferad av en av Sveriges duktigaste porträttfotografer Anna Rut Fridholm! Dessutom hade jag snyggingen Blossom med, som snällt ställde upp som modell:-) http://www.annarut.se/ 

Jag har sett många av Anna´s bilder tidigare och alltid förbluffats av den känsla hon lyckats fånga och den stämning hon förmedlar – helt formidabel!

Bara se och njut av dessa Saunachill bilder från Elements spa av Anna Rut Fridholm!

0 kommentarer

Mor & dotter i björkpiskningstävling ;-)

Det blev en festlig midsommar igår, ute på Marstrand, där jag bor under sommaren. Man bör leva som man lär och därför tog jag dottern och hennes kompis med på en finsk bastustund idag, där de skulle få piska med björkris. Det är ju inte varje dag man får piska sin mamma hur hårt man vill:-) Det gick livat för sig, det svättes med vatten, svettades och skrattades. Jag berättade om den finska bastuanden och hur man förr i tiden födde barn och ordnade sår i bastun. Tjejerna tog djupa andetag i björkkvasten och njöt av dofterna och historian…

20140621-203408-74048260.jpg

Att piska morsan var kul!

 

 

 

 

 

 

 

 

20140621-201516-72916018.jpg

Tindra & Natalie med björkhår

20140621-201517-72917138.jpg

Härligt!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Björk och bastu är en perfekt kombi till dagen efter! Björk är mycket utrensande och i bastun svettas man ut slaggprodukter och toxiner, man måste varva med iskalla duschar och efteråt finns inga spår av huvudvärk eller sega tankar. Den glåmiga “dagen efter” looken byts ut mot rosiga kinder och klara tankar!

20140621-201518-72918193.jpg

Sniff!

20140621-201519-72919293.jpg

Björkselfie

 

0 kommentarer

Hemmagjord mandelmjölk och ansiktspeeling på samma gång!

Det är ju väldigt inne att göra nötmjölk själv, och det är inte särskilt svårt alls, men det coolaste är att du dessutom kan göra en helt underbar och uppstramande ansiktpeeling och mask utav resterna av mandeln:-)

Här får du de enkla recepten på min ORGANIC ALMOND MILK & MASK!

Dagen innan blötlägger du 2,5 dl. mandlar, på morgonen sköljer du av vattnet och mixar 1 liter vatten och en nypa salt i en blender.

20140619-163815-59895663.jpg

20140619-163234-59554042.jpg

När du mixat färdigt, lägger du en ren handduk i ett durkslag ( vilades på en skål) och silar mjölken – krama ur allt. Häll upp på ren flaska. Man kan söta den med lite av dadels “gojs” ( dadlar i vatten över natten, som mixas ihop) eller agarvesirap.

Den nötmassa som så blir över blandar du med, en äggvita, saften från en halv citron, lite olivolja – Voilá – peeling mask till flera veckor!

20140619-163234-59554904.jpg

Citron och äggvita är uppstramande och mandel innehåller stora mängder e- vitamin! E-vitamin gör huden elastisk och förebygger bl.a. rynkor och skyddar huden mot solens UV-strålar. Motverkar leverfläckar, ärrbildningar och har en läkande effekt på sår.

Peelingen är mjuk och skånsam och låt den sitta i ca. 10 min. -  skölj av och ta en liten fuktig tvättlapp och torka av resten!

Multifunctionel purpose! ORGANIC ALMOND MILK & MASK – nöjd – då kan man göra en ful mandel selfie;20140619-163235-59555251.jpg

44 kommentarer

Tidningen Hälsa & Blossom provar Saunachill

Tidningen Hälsa ville göra ett reportage om Saunachill igår, och Blossom som jag skall göra event med i sommar, ville också prova, så jag körde ett pop -up event på Elements spa.

20140615-071315-25995885.jpg
Det hela höll på att bli en rätt tunn historia, eftersom bastuugnen la av mitt i det hela! Det blev snabbt halvljummet, jag fick improvisera om ordningsföljden och vi gick in i ångbadet med saltscrubb och mask medans teknikerna fixade bastun.

20140615-071733-26253180.jpg

20140615-071733-26253706.jpg
Men allt gick super till sist, vi hade hela bastun fyllt med folk, då tog jag inga bilder, så vi fick fota lite själva efteråt:-)

20140615-071929-26369388.jpg
De var grymt nöjda och verkligen kul att alla gillade det. .. Efteråt satte Blossom och jag de sista detaljerna inför det Anti Age retreat vi skall göra ihop- mer info kommer;-)

0 kommentarer