Månadsvis arkiv: september 2014

Breathing Day på Art Garden Spa – så var det…

Breathing Day på det vackra Art Garden Spa i lördags, blev en stor succé. Ett härligt gäng samlades på morgonen för att gå på spa och göra utrensande bastuövningar med mig. Sedan var det två timmars Breathing workshop med Dominique Lonchant, som gav deltagarna praktiska övningar till optimal andning som minskar stress och ger mer energi. Sedan var det dags för spalunch med mycket härlig mat! Min Holistic Workshop gick även den bra, mycket skratt och många ömma akupressur punkter som lokaliserades:-)

Dagen bjöd även på en liten inspirationsmodevisning av Spirit of Maya, vackra doftlampor från Dofta, härlig rawfood från PureFoods, bärpulver från Re-fresh, kolshots och Binchotan vatten från Sort of Coal.

Innan min yogaklass, gav Anna från Yogobe, alla deltagare en gratis provperiod, så att de efteråt kunde fortsätta andas och yoga online… Vi slutade dagen med av med avslappning och ansiktsmassage…Kan man få en bättre start på helgen?

IMG_4681-0.JPG

IMG_4682-1.JPG

IMG_4684-0.JPG

IMG_4686.JPG

IMG_4685-0.JPG

IMG_4687.JPG

IMG_4688.JPG

0 kommentarer

HydraFacial – en av världens bästa ansiktbehandlingar

Jag måste vara helt ärlig, aldrig har jag fått så fina resultat av någon som helst ansiktsbehandling tidigare. Har ni inte hört om HydraFacial förrut, så hitta närmaste klinik som har denna magiska maskin. HYDRAFACIAL SVERIGE . Efter en längre tid med knepig hud, nu efter sommaren, så var det dags att ta till något mer radikalt, så jag besökte min kompis Marie, på Novalikliniken i Göteborg. HydraFacial är en vacuumbaserad våtslipning som mjukgör, lyfter och tar bort pormaskar (talg och orenheter). Under tiden badas huden med fukt och aktiva, icke-irriterande ingredienser i olika serum. Förmågan att återfukta huden skiljer HydraFacial från alla andra hudbehandlingar.

Jag har tidigare jobbat med något liknande i Danmark, men då gjorde det både ont och var inte alls lika snyggt efteråt. Man kan närmast förklara det som en slags “damsugning” av huden.

Förfärat kunde jag konstatera resultatet  av “slamsugningen” i behållaren efteråt! Huga !

IMG_4470.JPG

Efter behandlingen ligger man i blått/rött LED lys som hjälper regenereringen och cellförnyelsen.

IMG_4467.JPGIMG_4471.JPG

 

 

 

 

 

 

 

 

Kolla in före och efter bilderna – helt otroligt! Två dagar efter, så är det ännu finare!

IMG_4459.JPGIMG_4481.JPG

Jag känner redan ett starkt beroende av denna maskin, som på ett naturligt sätt faktisk fick transformerat hela min look på 45 min. Det närmaste man kan hitta av “cinderella treatments” ! WOW!

 

 

2 kommentarer

Mina största YOGA inspriratörer!

IMG_4436-0.JPGEtt hekstisk dygn i Stockholm! Började med ett morgonmöte med min underbara vän Dominique Lonchant, som är andningsmästare och som jag skall göra BREATHING DAY med på Art Garden Spa nästa vecka! Läs mer om det här, det finns platser kvar! http://www.arkenhotel.com/art-garden-spa/temadagar/breathing-day-279

Dominique jobbar över hela världen, skriver böcker och utbildar i sin egen andingsteknik “The Lonchant method”. Med enkla tekniker som alla kan lära sig, får du verktygen till att andas på ett optimalt sätt. Jag har känt honom i över 8 år och fick honom till Danmark i 2008 och nu jobbar han även i  Sverige, Norge och Danmark också – så kul!

Dem som använt Dominiques metoder är bl.a. Robert Redford, Elisabeth Hurley, och Hugh Grant. I Skandinavien har Dominique gästat ett flertal spa, naprapatkliniker, fotbollslag, teatrar och royala kretsar i Danmarks kungahus:-)

152M0476152M0461

Sedan åkte jag till nästa underbara person, min kompis Estelle, som hjälper mig med ett ännu hemligt projekt. Estelle driver YOGAYAMA, Scandiniens största yogacenter! Jag älskar det stället! Jag skulle så gärna vilja ha ett Yogayama här i Göteborg, det är så genomfört bra, de är så proffsiga, och jag älskar deras restaurang och butik! Det märks att de är rutinerade och har kvalitet i allt de gör och de männsiskor som jobbar där, är autentiska. IMG_4450-1.JPG

Här ser du en introvideo om Yogayama!

Estelle visade mig även en av deras nya videos, som de har för att presentera sina lärare – Laruga Glaser..OMG!!! Se själv!

 

32 kommentarer

Svenska Mästerskapen i Freestyle Bastushow & Klassisk Aufguss!

Nu är det hektiskt på kontoret, är full gång med eventsplanering av två stora events i september & oktober! I år är det första gången jag arrangerar det svenska mästerskapet i Freestyle Bastushow & Klassisk Aufguss som offentligt event! I samarbete med Sankt Jörgen Park Resort, och landets främsta bastuproducenter, så kommer vi att arrangera ett fantastiskt Bastuevent den 7 oktober och vinnaren kommer att skickas till SAUNA VM!

I år kommer jag själv sitta i VM juryn och får inte delta i single tävlingen, men kommer att tävla i team med Saunachill.

swedish bild

För er som absolut inte fattar att man kan tävla i bastu, så handlar det inte om att “sitta längst” tävling, utan ren underhållning, dofter, teknik och upplevelse i bastun. Jag placerade mig 5. i världen sist, och då som bästa kvinnliga deltagare i världen, en titel jag fortfarande har kvar…

Vill ni komma och vara gäster på detta event? Gratis entré till det prisbelönta Sankt Jörgen och vårt svenska mästerskap!

Tisdagen den 7 oktober 2014 Kl. 11.00 -18.00

Sankt Jörgen Park Resort, Göteborg

- Tävlingar Freestyle Bastushow & Klassisk Aufguss

- Gästspel av internationella bastustjärnor!

- Rawfood lunch i Josbaren!

- Spa mingel & bubbel!

- GRATIS Entré – boka din plats idag!

Biljettbokning : tlf.+ 46 (0)31 64 40 30 (ej inkl. mat)

Vinnaren representerar Sverige i SAUNA WORLD CUP 24 – 26 Oktober i Bad Gastein!

Här kan ni se trailer från VM:

http://youtu.be/ihhuH55KzOQ

Målet är inspirera bastumästare och människor världen över och att sätta fokus på en av de största wellness trenderna just nu, nämligen bastubadning!

sidhuvud_logoBastuceremoni med Linda Myhrberg

26 kommentarer

Lindex grymma 60 år´s fashion fest!

Igår var jag bjuden på stort partaj med Blossom, Lindex fyllde 60 år och samtidigt lancerades kollektionen som Jean Paul Gautier gjort, i samarbete med dem. En sådan kväll kräver lite extra pimpning, tänkte jag – och fick ta till lite proffshjälp för att få en snyggare look…

Tidigt i ottan åkte jag ut för att vara modell för modellfransutbildningen under kunnig ledning av Anjelica Minnestjärna, på Salong Kungakronan.

Modellfransar har Sveriges bästa utbildning av fransförlängning, hade jag hört i branschen, så då vågade jag mig dit. Är annars inte så mycket för elevbehandlingar. Jag fick en väldigt duktig tjej, Rebecka Stockenberg, och för er som bor i Falkenbergs trakten, får vi hoppas att Falkenbergs Strandbad, där Rebecka jobbar, tar in behandlingen – för hon har verkligen handlaget…

Grymt snyggt blev det, nu får vi se hur länge de sitter;-)

IMG_4350.JPG

Sen var det dags att försöka rätta till frisyr och make-up…

Festen var delvis på Clarion Post Hotel, där skulle vi först luncha, sedan checka in på rummen och så skulle vi till hemligt ställe för fest. På “Post” ligger ju Sveriges coolaste Day Spa, Skönhetsfabriken, så det var ett självklart val för proffsstyling ;-)

Jag hade tur och fick deras kreativa ledare, Maria Wanneros, som stylist – hon trollade både hår och make -up på en timme! Så snyggt!

Skönhetsfabriken har en sådan läcker butik och stort utbud av behandlingar, blev otroligt sugen på en av deras ansiktsbehandlingar – det får bli nästa gång…

IMG_4351.JPG

MAGISK UPPSÄTTNING – hur snyggt var inte det?

Make-up från Youngblood är ju bara “the best”, det vet väl de flesta, jag jobbade med dem i Danmark, min dåvarande chef, Helle Thorup, har agenturen – Spa Supply, och då hade jag möjlighet att prova det mesta. Blev helt nostalgisk och grymt nöjd med min make-upp som Maria gjorde – varför kan man inte alltid ha en “Styling Maria” hemma innan man går ut…suck:-)

Senare fick Blossom också lite sminkhjälp och sen var vi klara till bubblor i guldsoffan!

IMG_4352.JPG

Skall man på fest i Götet – hett tips att fixa sig på Skönhetsfabriken!!!

IMG_4353.JPG

På väg mot hemlig festdestination med Blossom…

Festen var på the Docs och herregud vilken fest! Modevisningen var helt otrolig och vi dansade hela natten:-) Så dagens träning blev barfotadans med högt hår:-)

IMG_4356.JPG

IMG_4354.JPG

Anja Persson och jag i baren:-)

IMG_4358.JPG

Så cool kollektion från Jean Paul G.

 

Vill ni se hur det var? Kolla in ELLE´S film !

Skærmbillede 2014-09-12 19.24.46

 

 

 

 

 

26 kommentarer