Mellanmål
Jag har väl alltid vetat att mellanmål är bra men man har ändå varit dålig på att äta de.. Då har det istället blivit så att man ätit något sött istället.. Vilket har resulterat i en hel del extra kilon på min kropp…. Nu åt jag iallafall ett litet mellanmål för en liten stund sen … Läs mer
