improveme.se

Då va denna arbetsdagen avklarad… äntligen…. så nu ska man ut och springa när man kommer hem… vilket jag verkligen inte orkar… men va gör man inte för att hålla sig iform…. eller för att komma iform kanske de heter..=)

Dan på jobbet har iaf varit helt okej… ganska lugn… vilket är väldigt ovanligt så är ganska lugn nu när jag snart ska åka hem…

Ja de är jobbigt de där med att försöka hålla sig iform… är ganska duktig på att träna men de är maten jag har problem med… sjukt jobbigt… men någon gång ska jag väl också rycka mig i kragen å ta tag i maten… men inte idag..=)

Hockey ikväll då… gött… sen ska jag stryka dom nya kläderna jag köpte igår..=) så man kan börja använda dom… sen ska jag väl försöka rensa bort en massa kläder också som jag inte behöver… har ju massor av kläder… men så är de…

Såhär roligt kan man ha de på jobbet ibland..=)

Nu ska jag snart äntligen sluta jobbet… ska bli skönt… har varit en jätte tung dag idag….=(

Ska iväg idag och köpa 50 års present till pappa… är de någon som har några bra förslag???

Jag har inte den blekaste vad jag ska köpa tyvärr… Han är guld värd….å så mycket guld kan inte  jag köpa..=( så ni får gärna komma med förslag

Idag blir det även lite träning ikväll… skall köra styrka.. de blir ben och rumpa…

kanske kör lite mage också får se…

Idag mår jag inte bra…. har så ont i magen så de känns som om jag ska gå av på mitten… sjukt jobbigt… vill inte vara på jobbet en dag som denna utan vill bara ligga hemma i min säng…

Men gårdagen va bättre fick handlat otroligt mycket på Ullared… kändes hur bra som helst…. dock gick de åt lite väl mycket pengar… men alla saker va nödvändiga… nästan iaf…;o) hade en överfull kundvagn plus lite till…. så de blev en hel dag på Ullared men de va roligt..=)

Fick med mig lite av varje hem som tex:

* Kaffekokare

*Elvisp

*Brödrost

*Lite strumpor å trosor

* Säsong 9 & 10 av Vänner

* 4 par skor!!!! ifrån SkoBoo

+ massa massa annat….=)

Ett farlig ställe de här..=)

Idag har jag bara tagit det lugnt och kvällen kommer bli likaså

Vad har jag fått utrett idag då da:

* Har hjälpt min farmor att packa ner lite saker i flyttlådar då hon ska flytta om några veckor

* Sprungit milen.. känner mig sååå duktig

* Solat

* Städat

Å nu sitter jag och tittar på matchen mellan Lindköping och Frölunda… Heja Frölunda!!!!

de står 1-1 efter första perioden hoppas att de blir bättre hockey i andra och tredje perioden

Imorn bär det av till Ullared.. Där blir de shoppa shoppa shoppa… nya skor… å ny väska står högst upp på listan =)

”Honken”

Är jätte glad å sprallig idag trots att jag bara sovit 5 timmar i natt.

Att lite mys igår kan få mig att bli så otroligt glad… sen känns det äntligen som om allt börjar att gå åt rätt håll för mig nu hoppas bara att de håller i sig. Menskata vara på dagen idag nu när jag är sååååå glad..=)

Vad händer idag då?? Jo först är de en massa massa massa jobb som väntar sen ikväll ska jag gå å kolla på jag valde Percy Jackson – Kampen om åskviggen

Är det någon som har sätt den?? Är den bra??

Usch idag är jag trött. De blev ett sent pass igår på gymet med mage och rygg på schemat.

Men de gick bra jag är ganska nöjd. Man vill ju se resultat snabbt. Orkar ju inte vänta..=)

Men de tar sin tid tyvärr å de är bara å bita ihop.

Men ikväll väntas film å lite mys å säkerligen godis också… hmm som sagt maten å sötsaker är mitt problem som jag ska ta itu med snart..=)

Men godis är ju så otroligt gott

För några dagar sen va jag iväg och köpte lite nya träningskläder som jag kan ha nu när de är lite kallare ute.

Mitt tips är träningskläder ifrån Soc på Stadium. Dom är riktigt bra och prisvärda

Träningsbyxor för 299:-

Träningströja för 299:- 

Är ni sugna på att gå ut och springa så rekomenderar jag dessa kläderna….

Löpningen igår va riktigt tung. De va kallt ute, benen va stumma och jag fick ont i magen efter typ 10 steg men jag gav inte upp jag sprang iaf 6,8km vilket får vara godkänt. Tyvärr så råkade de komma ner lite kakor i magen under dagen… (dumma)… som sagt de är maten som kommer vara mitt största problem att försöka ta tag i.

Men idag är det styrka som gäller å eftersom jag har så ont i mina ben idag så komemr jag nog köra ett lätt pass för mage och rygg. sen ska jag försöka slänga in ett cykelpass också om benen orkar.

Måste även försöka få tag på en ny digitalbox och en ny mobil..

Någon som har några bra tips?????

Nu har jag äntligen bestämt mig för att börja ta tag i saker och ting och det som står på listan är:

* Ta tag i träningen (de är väl okej men kan bli mycket bättre)

* Ta tag i maten (måste bli mycket bättre där)

*Skaffa fast jobb (jobbar just nu bara som timanställd)

*Köpa lägenhet (måste få fast jobb först)

* Ta tag i bloggandet

Det är väl de som är de viktigaste just nu. Sen finns de säkert tusen saker till som man kan ta tag i men jag nöjer mig med detta… för denna gången!!!!

Oj va jag har haft mycket att göra idag… fullt upp på jobbet exakt hela dagen… hade knappt någon lunch…=( sen efter jobbet bar det iväg till träningen… blev milen… skönt att då avklarat….=) imorn är de upp tidigt för att träna igen…ingen ro ingen vila… de är bara å köra på om man vill uppnå sina mål…. nu ska jag ta en dusch och sedan gå och lägga mig… natti natti