Sj\u00e4lvf\u00f6rtroende \u00e4r, som jag tolkar det, att tro p\u00e5 sig sj\u00e4lv.<\/P>
\n
Men hur i all v\u00e4rlden g\u00e5r till:<\/P>
\n
Att b\u00f6rja se sig sj\u00e4lv i spegeln och acceptera vad du ser.<\/P>
\n
Kolla in hur andra ser dig som person.<\/P>
\n
Hur \u00e4r du egentligen: \u00e4r du introvert (inbunden) eller extrovert (ut\u00e5triktad) ?<\/P>
\n
Hur ser andra dig som person?<\/P>
\n
L\u00e4r dig tycka om dig sj\u00e4lv.<\/P>
\n
Genom att f\u00e5 ett b\u00e4ttre sj\u00e4lvf\u00f6rtroende ger ocks\u00e5 en \u00f6kad trygghet.<\/P>
\n
L\u00e4r dig att uppt\u00e4cka vad du har f\u00f6r egenskaper och personligheter.<\/P>
\n
G\u00f6r en lista p\u00e5 vad du \u00e4r bra p\u00e5.<\/P>
\n
Vad skulle du vilja mer?<\/P>
\n
\u00c4r du konflktr\u00e4dd?<\/P>
\n
V\u00e5gar Du tala f\u00f6r din \u00e5sikt?<\/P>
\n
Kan du presentera dig sj\u00e4lv.<\/P>
\n
Mycket av detta \u00e4r sj\u00e4lvk\u00e4nnedom som bygger p\u00e5 s\u00e5 att du f\u00e5r b\u00e4ttre sj\u00e4lvf\u00f6rtroende.<\/P>
\n
Klappa dig p\u00e5 axeln och s\u00e4g det h\u00f6gt (\u00e4ven f\u00f6r dig sj\u00e4lv) ”Nu var jag duktig”<\/P>
\n
Det finns n\u00e4mligen tyv\u00e4rr m\u00e5nga omkring oss som skryter om sina utbildningar och vad de har f\u00f6r jobb och vilka k\u00e4ndisar de k\u00e4nner o s v. Det kan bara vara tomt prat, bara f\u00f6r att det skall s\u00e4gas n\u00e5got. Det finns \u00e4ven m\u00e5nga som sv\u00e4nger sig med l\u00e5neord och de vet knappt vad de orden betyder. Nej h\u00e5ll dig till riktig bondsvenska d\u00e5 blir det tydligt och klart. Om du anv\u00e4nder l\u00e5neord f\u00f6rklara p\u00e5 ett fint s\u00e4tt vad det betyder i en ny mening. Var tydlig f\u00f6r d\u00e5 lyssnar de p\u00e5 dig.<\/P>
\n
Genom att f\u00e5 ett b\u00e4ttre sj\u00e4lvf\u00f6rtroende \u00e4r det l\u00e4ttare att umg\u00e5s med m\u00e4nniskor p\u00e5 arbetsplatsen, ja \u00e4ven i hemmet och \u00e4ven bland v\u00e4nner\/kompisar \u00e4ven med de som du aldrig har tr\u00e4ffat f\u00f6rut.<\/P>
\n
Har Du kommit s\u00e5 l\u00e5ngt, att Du tar tid och skriver ner svar p\u00e5 ovanst\u00e5ende s\u00e5 f\u00e5r du s\u00e5 g\u00e4rna skriva till mig s\u00e5 kanske jag kan ge lite tips ytterligare.<\/P>
\n
Det \u00e4r ju f\u00f6r att g\u00e5 vidare i livet och vara n\u00f6jd. <\/P>
\n
Jag har l\u00e4st ett litet h\u00e4fte f\u00f6r l\u00e4nge sedan av Gullmay Idman: Klarar du att…….<\/P>
\n
V\u00c5GA LEVA och i det lilla h\u00e4ftet st\u00e5r det bl a:<\/P>
\n
Du kan inte veta hur l\u00e4ngt ditt liv blir. N\u00e4r du blir gammal och det n\u00e4rmar sig slutet … d\u00e5 vill du v\u00e4l k\u00e4nna att<\/P>
\n
DU HAR LEVT<\/P>
\n
S\u00e5 ta vara p\u00e5 livet och g\u00f6r n\u00e5got gott f\u00f6r dig sj\u00e4lv.<\/P>
\n
Jag ser framemot kommentarer och fr\u00e5gor som du vill st\u00e4lla, jag skriver g\u00e4rna det direkt till din mailadress ifall du vill.<\/P>
\n
Ja b\u00e4st att sluta f\u00f6r denna g\u00e5ng annars kanske det f\u00f6rsvinner det jag skrivit. <\/P>
\n
Kommer snart igen med n\u00e5got annat. <\/P>
\n
Sk\u00f6t om Er!<\/P>
\n
70+ aren<\/P>
\n
<\/P>
\n
<\/P>
\n
<\/P><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Sj\u00e4lvf\u00f6rtroende \u00e4r, som jag tolkar det, att tro p\u00e5 sig sj\u00e4lv. Men hur i all v\u00e4rlden g\u00e5r till: Att b\u00f6rja se sig sj\u00e4lv i spegeln och acceptera vad du ser. Kolla in hur andra ser dig som person. Hur \u00e4r du egentligen: \u00e4r du introvert (inbunden) eller extrovert (ut\u00e5triktad) ? Hur ser andra dig som person? L\u00e4r dig tycka … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1659,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-24","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/70plus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/70plus\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/70plus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/70plus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1659"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/70plus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/70plus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/70plus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/70plus\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/70plus\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}