Tjabbatjenahallåååå!
Det här blir väl min sjunde blogg eller nått sånt, men provar nu en ny bloggportal!
I denna blogg kommer du få följa med i min viktresa, där jag tillslut vill hamna på en vikt som visar 62kg på vågen.
Jag kommer inte lägga upp några ”nakenbilder” i trosor och sportbh, utan dom bilderna sparar jag på datorn och lägger sedan upp dom när jag har nått mitt mål för att visa er att jag kunde klara det.
Varje vecka kommer jag lägga upp en vägning & mätnings-inlägg där jag sedan kan gå tillbaka och kolla på hur mycket jag har minskat per vecka och månad!
Det kommer även visas MÅL-inlägg, där jag har satt upp mål, kommer att sätta upp mål och framförallt bocka av mina mål.
Denna gång ska ingenting få hindra mig, jag har kommit med så sjukt mycket ursäkter förut att jag ger upp på engång.
Nu kommer jag börja sakta men säkert och sedan öka på allt eftersom jag ser att det går bra.
Allt handlar bara om vilja och har man det så klarar man nog fan allt!
Jag har engång testat att gå på LCHF, och den dietet älskade jag!!
Gick ner runt 5 kg tror jag på 2 månader, kollade inte på vågen så mycket för jag minskade mest på cm som var totalt 24 cm på hela kroppen på 4 veckor. Så det blev väl det dubbla uppåt 2 månader ungefär.
Sedan gick det utför och jag fick gallstensanfall, efter anfall – som man får av fet mat osv..
så jag var illa tvungen att sluta med LCHF, så därför tappade jag all min motivation och gick ner på botten igen.. Gick upp nästan 7 kg igen sen jag slutade väga mig och ökade på ca 2-3 cm på varje kroppsdel sen jag började med dieten. Allt ökade jag med alla centemetrar + några extra.
Sjukt tråkigt, men nu ska jag bannemig kör igen!
Nu ska jag testa att äta mindre portioner (började i tisdags), aldrig äta mig mätt och sedan dricka massvis med vatten innan varje stor måltid! Försöker även att äta på regelbundna tider hela tiden så min kropp vänjer sig, äter totalt 5 mål om dagen med 3 huvudmål och 2 mellanmål som oftast består av Finncrisp/frukt som #1 och en frukt som #2 på eftermiddagen.
Just nu kissar jag ut allt ”onyttigt” jag har i kroppen, och går på toa ungefär 10 gånger per dag.
Försöker oxå bli av med mitt sötsug, som oxå kommer släppa då det gjorde de med LCHF;en efter ca 5 dagar.
Jag känner att jag kommit en bra bit på vägen, och vill inte hetsa fram som jag gjort alla andra gånger!
Inge stress utan jag ska ta veckorna som dom kommer.
Nästa inlägg kommer om en stund!
Puss /’Caroline