{"id":15,"date":"2013-03-16T11:48:50","date_gmt":"2013-03-16T10:48:50","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/absolutcarru\/?p=15"},"modified":"2013-03-16T12:55:20","modified_gmt":"2013-03-16T11:55:20","slug":"2013-03-16","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/absolutcarru\/2013\/03\/16\/2013-03-16\/","title":{"rendered":"2013-03-16"},"content":{"rendered":"

Tjabbatjenahall\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5!
\nDet h\u00e4r blir v\u00e4l min sjunde<\/em> blogg eller n\u00e5tt s\u00e5nt, men provar nu en ny bloggportal!
\nI denna blogg kommer du f\u00e5 f\u00f6lja med i min viktresa, d\u00e4r jag tillslut vill hamna p\u00e5 en vikt som visar 62kg<\/strong> p\u00e5 v\u00e5gen.
\nJag kommer inte <\/strong>l\u00e4gga upp n\u00e5gra ”nakenbilder” i trosor och sportbh, utan dom bilderna sparar jag p\u00e5 datorn och l\u00e4gger sedan upp dom n\u00e4r jag har n\u00e5tt mitt m\u00e5l f\u00f6r att visa er att jag kunde klara det.<\/p>\n

Varje vecka<\/strong> kommer jag l\u00e4gga upp en v\u00e4gning & m\u00e4tnings-inl\u00e4gg d\u00e4r jag sedan kan g\u00e5 tillbaka och kolla p\u00e5 hur mycket jag har minskat per vecka och m\u00e5nad!
\nDet kommer \u00e4ven visas M\u00c5L-inl\u00e4gg, d\u00e4r jag har satt upp m\u00e5l, kommer att s\u00e4tta upp m\u00e5l och framf\u00f6rallt bocka av mina m\u00e5l.<\/em><\/p>\n

Denna g\u00e5ng ska ingenting f\u00e5 hindra mig, jag har kommit med s\u00e5 sjukt mycket urs\u00e4kter f\u00f6rut att jag ger upp p\u00e5 eng\u00e5ng.
\nNu kommer jag b\u00f6rja sakta men s\u00e4kert och sedan \u00f6ka p\u00e5 allt eftersom jag ser att det g\u00e5r bra.
\nAllt handlar bara om vilja<\/strong> och har man det s\u00e5 klarar man nog fan allt!<\/p>\n

Jag har eng\u00e5ng testat att g\u00e5 p\u00e5 LCHF<\/em>, och den dietet \u00e4lskade<\/strong> jag!!
\nGick ner runt 5 kg tror jag p\u00e5 2 m\u00e5nader, kollade inte p\u00e5 v\u00e5gen s\u00e5 mycket f\u00f6r jag minskade mest p\u00e5 cm som var totalt 24 cm p\u00e5 hela kroppen p\u00e5 4 veckor<\/strong>. S\u00e5 det blev v\u00e4l det dubbla upp\u00e5t 2 m\u00e5nader ungef\u00e4r.
\nSedan gick det utf\u00f6r och jag fick gallstensanfall, efter anfall – som man f\u00e5r av fet mat osv..
\ns\u00e5 jag var illa tvungen<\/em> att sluta med LCHF, s\u00e5 d\u00e4rf\u00f6r tappade jag all min motivation och gick ner p\u00e5 botten igen.. Gick upp n\u00e4stan 7 kg igen sen jag slutade v\u00e4ga\u00a0mig\u00a0och \u00f6kade p\u00e5 ca 2-3 cm p\u00e5 varje kroppsdel sen jag b\u00f6rjade med dieten. Allt \u00f6kade jag med alla centemetrar + n\u00e5gra extra.
\nSjukt tr\u00e5kigt, men nu ska jag bannemig k\u00f6r igen!<\/p>\n

Nu ska jag testa att \u00e4ta mindre portioner (b\u00f6rjade i tisdags), aldrig \u00e4ta mig m\u00e4tt och sedan dricka massvis med vatten innan varje stor m\u00e5ltid! F\u00f6rs\u00f6ker \u00e4ven att \u00e4ta p\u00e5 regelbundna tider hela tiden s\u00e5 min kropp v\u00e4njer sig, \u00e4ter totalt 5 m\u00e5l om dagen med 3 huvudm\u00e5l och 2 mellanm\u00e5l som oftast best\u00e5r av Finncrisp\/frukt som #1 och en frukt som #2 p\u00e5 eftermiddagen.
\nJust nu kissar jag ut allt ”onyttigt” jag har i kroppen, och g\u00e5r p\u00e5 toa ungef\u00e4r 10 g\u00e5nger per dag.
\nF\u00f6rs\u00f6ker ox\u00e5 bli av med mitt s\u00f6tsug<\/strong>, som ox\u00e5 kommer sl\u00e4ppa d\u00e5 det gjorde de med LCHF;en efter ca 5 dagar.
\nJag k\u00e4nner att jag kommit en bra bit p\u00e5 v\u00e4gen, och vill inte hetsa fram som jag gjort alla andra g\u00e5nger!
\nInge stress utan jag ska ta veckorna som dom kommer.
\nN\u00e4sta inl\u00e4gg kommer om en stund!
\nPuss \/’Caroline<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tjabbatjenahall\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5! Det h\u00e4r blir v\u00e4l min sjunde blogg eller n\u00e5tt s\u00e5nt, men provar nu en ny bloggportal! I denna blogg kommer du f\u00e5 f\u00f6lja med i min viktresa, d\u00e4r jag tillslut vill hamna p\u00e5 en vikt som visar 62kg p\u00e5 v\u00e5gen. Jag kommer inte l\u00e4gga upp n\u00e5gra ”nakenbilder” i trosor och sportbh, utan dom bilderna … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4292,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-15","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/absolutcarru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/absolutcarru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/absolutcarru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/absolutcarru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4292"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/absolutcarru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/absolutcarru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/absolutcarru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/absolutcarru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/absolutcarru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}