{"id":30,"date":"2013-03-17T15:21:16","date_gmt":"2013-03-17T14:21:16","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/absolutcarru\/?p=30"},"modified":"2013-03-17T15:23:11","modified_gmt":"2013-03-17T14:23:11","slug":"traningspass-utan-att-vara-ute","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/absolutcarru\/2013\/03\/17\/traningspass-utan-att-vara-ute\/","title":{"rendered":"Tr\u00e4ningspass utan att vara ute&#8217;"},"content":{"rendered":"<p>Hade st\u00e4llt klockan p\u00e5 09.00 ig\u00e5r f\u00f6r att jag inte skulle sova bort hela dagen OCH just f\u00f6r att kunna \u00e4ta 5 m\u00e5l om dagen.<br \/>\nMen jag vaknade redan klockan 8 och &#8221;orkade&#8221; inte somna om.<br \/>\nBlev en frukost och sedan satte jag direkt ig\u00e5ng med att st\u00e4da huset som mamma erbj\u00f6d 250:- f\u00f6r, s\u00e5 varf\u00f6r inte.<br \/>\nPrecis i skrivande stund s\u00e5 har jag suttit i 10 minuter ungef\u00e4r!<br \/>\nHar h\u00e5llt p\u00e5 sedan halv 10 imorse, och nu \u00e4re \u00e4ntligen klart. Jag hoppas mamma blir n\u00f6jd iaf!<br \/>\nDammtorkat allt &#8211; tavlor, hyllor, f\u00f6nster osv.\u00a0st\u00e4dat ute i hallen med att ta bort alla skor, all skit som var p\u00e5 b\u00e4nken osv, skinande rent blev det.<br \/>\nH\u00e4ngde \u00e4ven tv\u00e4tt, vikt ihop tv\u00e4tt, st\u00e4dade b\u00e5da toaletterna, och sedan damms\u00f6g och torkade golv i hela huset. sk\u00f6nt att det blev lite rent!<br \/>\n.. och jag blev <strong>toksvettig<\/strong> utav detta, s\u00e5 lite tr\u00e4ningspass blev det allt \ud83d\ude09<\/p>\n<p>Nu ska jag inta s\u00e4ngl\u00e4ge och kolla p\u00e5 film, vi h\u00f6rs senare!<br \/>\nPuss. \/&#8217;Caroline<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hade st\u00e4llt klockan p\u00e5 09.00 ig\u00e5r f\u00f6r att jag inte skulle sova bort hela dagen OCH just f\u00f6r att kunna \u00e4ta 5 m\u00e5l om dagen. Men jag vaknade redan klockan 8 och &#8221;orkade&#8221; inte somna om. Blev en frukost och sedan satte jag direkt ig\u00e5ng med att st\u00e4da huset som mamma erbj\u00f6d 250:- f\u00f6r, s\u00e5 &#8230; <a title=\"Tr\u00e4ningspass utan att vara ute&#8217;\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/absolutcarru\/2013\/03\/17\/traningspass-utan-att-vara-ute\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Tr\u00e4ningspass utan att vara ute&#8217;\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4292,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-30","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/absolutcarru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/absolutcarru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/absolutcarru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/absolutcarru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4292"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/absolutcarru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/absolutcarru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/absolutcarru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/absolutcarru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/absolutcarru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}