← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Adam Francis

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Bli en sponsrad bloggare!

I så fall har jag världens bästa tips för dig. På sidan tourn.se har du chansen att bli sedd och få ansvaret att få sponsrade saker till din blogg. Du kan enkelt bli medlem HÄR , inte särskilt mycket arbete precis. Vad mer har du att förlora, inget! Själv tycker jag väldigt mycket om sidan, … Läs mer

Dags att coacha!

Sitter i basket hallen och väntar på att mitt lilla lag ska komma in. Just nu tränar killarna så sitter och bara kollar runt lite helt enkelt. Planerar även lite vad jag ska köra med dom. Vi får helt enkelt se 🙂

Vinn 2 Talang biljetter!

Har fått hem ett par talang biljetter och lottar ut 2 stycken, perfekt för dig och en kompis! För att vara med i tävlingen så måste du.. Gilla min sida på facebook (här) eller följa mig på instagram eller twitter, du väljer själv men du måste följa mig på minst en av dessa två sociala … Läs mer

Everyone Change!

Ja, det är jag på bilderna. Haha, gick precis igenom mina gamla bloggar och såg hur liten jag har varit. Eller det är helt sjukt. Man kände sig så cool, men nu när jag ser dessa bilder så blir jag bara irriterad. Eller tycker rättare sagt att jag var jätte töntig då. Hehe 🙂 Har … Läs mer

Wednesday!

Godmorgon! Äntligen Onsdag, veckorna har börjat gå väldigt snabbt! Känns jätte skönt. Som sagt, det är onsdag och ska snart gå upp och börja göra mig i ordning inför skolan. Börjar rätt sent idag så, såklart kommer jag att uppdatera en massor nu innan jag går. 🙂 Halloween är snart, vet inte riktigt vad jag … Läs mer

Dags att börja sova nu, eller vad tycker ni?

Äntligen kväll och det är dags för mig att sova. Har längtat så länge efter denna timma eller sekund eller hur jag nu en ska förklara det! Allt är packat inför imorgon, så har ingen stress. Känns skönt, o gillar verkligen att stressa. Det går mig på nerverna. Hehe. 🙂 Hoppas allt är bra med … Läs mer

Ett par skönhets tips för er tjejer!

1. Drick mycket vatten, ät nyttigt och frukt och grönsaker och se till att du får i dig vitaminer. Det gör hår, naglar och hud finare. Du kan ju såklart äta vitamintilskott också. 2. Är ditt hår ostyrigt när du har tvättat det? Ta en klick handkräm/bodylotion som en stylingkräm. 3. Hårsnoddar med metall sliter … Läs mer