{"id":124,"date":"2010-05-11T23:11:00","date_gmt":"2010-05-11T22:11:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/aggis\/2010\/05\/11\/tranat\/"},"modified":"2010-05-11T23:11:00","modified_gmt":"2010-05-11T22:11:00","slug":"tranat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aggis\/2010\/05\/11\/tranat\/","title":{"rendered":"Tr\u00e4nat"},"content":{"rendered":"<p>Hej hopp!<\/p>\n<p>Har varit en underbar dag med mina n\u00e4ra, har gosat ihj\u00e4l mig med s\u00f6taste flickan i stan, hon bara v\u00e4xer och v\u00e4xer \ud83d\ude42 Idag blev det kycklingklubba med sallad till middag! Sen bar det av till friskis och svettis f\u00f6r lite svett, bodypump! K\u00e4nns s\u00e5 himla sk\u00f6nt nu i efterhand, jag m\u00e5r s\u00e5 himla bra n\u00e4r jag tr\u00e4nar. Kroppen v\u00e4rker lite sk\u00f6nt, f\u00e5r se hur det kommer k\u00e4nnas imorgon ha ha&#8230;.man kanske inte ska vara s\u00e5 kaxig!<\/p>\n<p>Som kv\u00e4llsmat s\u00e5 har jag druckit en proteindrink efter tr\u00e4ningen och k\u00e4ka lite blandade n\u00f6tter! Nu en massa vatten! Man ska ju dricka 1,5-2liter vatten om dagen,jag tror jag ligger runt 1 liter vilket \u00e4r alldeles F\u00d6R lite!!! M\u00e5ste b\u00e4ttras! Som hudterapeut borde jag veta b\u00e4ttre \ud83d\ude42 <br \/>Speciellt nu till sommaren m\u00e5ste man dricka mycket vatten, bra f\u00f6r kroppen och huden!<\/p>\n<p>Imorgon ska jag tr\u00e4ffa min lilla prinsessa som \u00e4ven hon bara v\u00e4xer och v\u00e4xer, snart springer hon v\u00e4l runt och pratar \ud83d\ude42 Sen jobb&#8230;.NU sova!<\/p>\n<p>Nattinatt!!!!<br \/>(inga konstiga dr\u00f6mmar nu) <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hej hopp! Har varit en underbar dag med mina n\u00e4ra, har gosat ihj\u00e4l mig med s\u00f6taste flickan i stan, hon bara v\u00e4xer och v\u00e4xer \ud83d\ude42 Idag blev det kycklingklubba med sallad till middag! Sen bar det av till friskis och svettis f\u00f6r lite svett, bodypump! K\u00e4nns s\u00e5 himla sk\u00f6nt nu i efterhand, jag m\u00e5r s\u00e5 &#8230; <a title=\"Tr\u00e4nat\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/aggis\/2010\/05\/11\/tranat\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Tr\u00e4nat\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1590,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-124","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aggis\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aggis\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aggis\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aggis\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1590"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aggis\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=124"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aggis\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aggis\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=124"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aggis\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=124"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aggis\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=124"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}