Hemma efter en l\u00e5ng dag ute p\u00e5 stan och jobbet!!!
B\u00f6rja med att jag tr\u00e4ffa mina tv\u00e5 svanar f\u00f6r en fika p\u00e5 Entre, hur mysigt som helst!!! Men HALLO vad h\u00e4nde med v\u00e4dret, det har regnat exakt HELA dagen!!! V\u00e4rme var \u00e4r du???
Sen bar det av till jobbet!!!<\/p>\n
Idag har jag \u00e4tit \u00e4ggr\u00f6ra med tomat och champinjoner till frukost, sen blev det en proteinshake. Till middag tonfisksallad och kv\u00e4llsmat kesella…..hmmm l\u00e5ter inte s\u00e5 v\u00e4rst lyxigt hahaha…<\/p>\n
S\u00e5g att Natascha P hade skrivit om det h\u00e4r med tr\u00e4ning och bantning inf\u00f6r beach 2010, nja kan delvist h\u00e5lla med men man visar ju mer av sig sj\u00e4lv och sin hud n\u00e4r det \u00e4r varmt och soligt och det \u00e4r klart att man vill se s\u00e5 bra ut som m\u00f6jligt OCH detta \u00e4ven f\u00f6r sin partner men FR\u00c4MST F\u00d6R SIG SJ\u00c4LV. Man ska m\u00e5 bra!!!
Sj\u00e4lv s\u00e5 f\u00f6rs\u00f6ker jag alltid att tr\u00e4na \u00e5ret runt men det brukar vara fram mot sommaren jag panik tr\u00e4nar som mest, nu \u00e4r det inte lika fr\u00e4stande att hoppa \u00f6ver ett tr\u00e4ningspass!!!! Och att jag b\u00f6rjat LCHF-dieten \u00e4r just f\u00f6r att jag vill g\u00e5 ner ett par kilo S\u00c5 nu har jag sagt det!!!
Jag \u00c4LSKAR mat och tyv\u00e4rr s\u00e5 \u00e4r inte alla f\u00f6dda med en blessed body!!!!<\/p>\n
Nog med det!!! Sov gott alla underbara m\u00e4nniskor i alla former \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hemma efter en l\u00e5ng dag ute p\u00e5 stan och jobbet!!!B\u00f6rja med att jag tr\u00e4ffa mina tv\u00e5 svanar f\u00f6r en fika p\u00e5 Entre, hur mysigt som helst!!! Men HALLO vad h\u00e4nde med v\u00e4dret, det har regnat exakt HELA dagen!!! V\u00e4rme var \u00e4r du??? Sen bar det av till jobbet!!! Idag har jag \u00e4tit \u00e4ggr\u00f6ra med tomat … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1590,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-126","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aggis\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aggis\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aggis\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aggis\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1590"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aggis\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=126"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aggis\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aggis\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=126"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aggis\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=126"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aggis\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=126"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}