{"id":10,"date":"2008-09-29T08:29:00","date_gmt":"2008-09-29T07:29:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/aiila\/2008\/09\/29\/forsta-dagen-pa-nya-gymmet\/"},"modified":"2008-09-29T08:29:00","modified_gmt":"2008-09-29T07:29:00","slug":"forsta-dagen-pa-nya-gymmet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aiila\/2008\/09\/29\/forsta-dagen-pa-nya-gymmet\/","title":{"rendered":"F\u00f6rsta dagen p\u00e5 nya gymmet"},"content":{"rendered":"<p>[b]M\u00e5ndag \u00e4r synonymt med kontroll f\u00f6r mig.[\/b] Har precis utv\u00e4rderat f\u00f6rra veckans plugg och inl\u00e4mningsuppgifter. Om vi s\u00e4ger s\u00e5 h\u00e4r &#8211; [i]man kan inte vara b\u00e4st j\u00e4mt.[\/i] Jag m\u00e5ste verkligen l\u00e4ra mig att sl\u00e4ppa kontrollen och dessutom inse att jag \u00e4r lika v\u00e4rdefull trots betydet G. <\/p>\n<p>[b]Den h\u00e4r veckan[\/b] ska jag visserligen kompensera f\u00f6rra veckans &quot;Godk\u00e4nt&quot; genom att ge 100% p\u00e5 samtliga \u00e4mnen och uppgifter, men insikten om kontrollbehovet \u00e4r viktig. Jag \u00e4r medveten. Men man ska ha h\u00f6ga ambitioner. Annars blir man gr\u00e5, levande d\u00f6d och oerh\u00f6rt svensk.\u00a0<br \/>\n[b]\u00a0[\/b]<br \/>\n[b]Kom precis hem fr\u00e5n gymmet [\/b]- nya gymmet. Har precis avslutat mitt medlemskap p\u00e5 world class f\u00f6r det lokala gymmet 100 meter ifr\u00e5n mitt hus. Det \u00e4r helt fantastikt med ett gym som ligger s\u00e5 n\u00e4ra! Jag \u00e4lskar det! Det nya gymmet \u00e4r dessutom litet, mysigt, snyggt, genomt\u00e4nk, h\u00e4rligt, trevligt m.m. Inte FLASHIGT, STELT, YTLIGT som jag avskyr. Ex p\u00e5 ett s\u00e5dant gym \u00e4r SATS.\u00a0 <\/p>\n<p>[b]Idag blev det 30 min jogging[\/b] + styrka \u00f6verkropp + l\u00e4tt stretch! \u00c5terh\u00e4mtning blev Keso med Kalkonskivor, fruktbr\u00f6d med philadelphiaost samt ett litet p\u00e4ron \ud83d\ude09\u00a0 <\/p>\n<p>[img]http:\/\/www.improveme.se\/data\/filearchive\/10776.416&#215;0.jpg[\/img]<\/p>\n<p>ps. Jag har shoppat som en j\u00e4vla idiot i helgen! Men det var v\u00e4lbeh\u00f6vligt och n\u00f6dv\u00e4ndigt. Framtida l\u00f6ner kommer g\u00e5 till min nya volvo. Inga nya kl\u00e4der f\u00f6r min del \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[b]M\u00e5ndag \u00e4r synonymt med kontroll f\u00f6r mig.[\/b] Har precis utv\u00e4rderat f\u00f6rra veckans plugg och inl\u00e4mningsuppgifter. Om vi s\u00e4ger s\u00e5 h\u00e4r &#8211; [i]man kan inte vara b\u00e4st j\u00e4mt.[\/i] Jag m\u00e5ste verkligen l\u00e4ra mig att sl\u00e4ppa kontrollen och dessutom inse att jag \u00e4r lika v\u00e4rdefull trots betydet G. [b]Den h\u00e4r veckan[\/b] ska jag visserligen kompensera f\u00f6rra veckans &#8230; <a title=\"F\u00f6rsta dagen p\u00e5 nya gymmet\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/aiila\/2008\/09\/29\/forsta-dagen-pa-nya-gymmet\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om F\u00f6rsta dagen p\u00e5 nya gymmet\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1799,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-10","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aiila\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aiila\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aiila\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aiila\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1799"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aiila\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aiila\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aiila\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aiila\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/aiila\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}