← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
fitforfight

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Starkare än någonsin!

Yes, precis så känns det! Ökar i antingen vikt eller reps varje pass, blir mer trött & utkörd nu eftersom jag kör så kort vila mellan setten men känns fan super bra!I Idag stod det ben <3 på schemat, heeelt undebart! Ökade ialf med 10kg i benpressen & körde lika många reps som gången innan … Läs mer