Hej på er
Idag var jag hos M igen för uppföljning hur sommaren har gått, och det gick väl bra.. Ska boka tid hos en dietist för att bara fullständigt få koll på hur och vad just jag ska äta, eftersom jag är så himla förvirrad ibland om jag låter bli att räkna.
Jag har dock bestämt mig för att skippa räkningen någon/några dagar bara för att se hur det går. Väger mig ju på torsdagar och har då 2 dagar kvar. Imorgon får jag äntligen träna igen! Då blir det konditionspass och sen yoga direkt efter! Massa awesome <3
Jag kan faktiskt laga god mat 😀 Till kvällsfika var jag så hungrig (fast jag kommit upp i 2145 kcal redan) så jag kom på värsta idén:
Jag stekte baconbitar (klippte själv) i massa smör (hur fan tänkte jag där xD haha men men) och sen la ja dem i en liten skål och stekte köttfärs som vi hade fryst i frysen :> och som jag tinat! Sen kryddade jag med Thai Curry, och sen i med baconbitarna och grädde på det! Sen lät jag det stå och puttra lite innan jag tog en skål (och en halv till haha) och det var ju fan gudomligt ^^ ! Riktigt lyckat! Lite för salt för min smak dock, men annars riktigt jävla gott måste jag säga! Haha stolt en <3
Det som blev över la jag i en skål som jag ska ställa in i kylen sen som får bli frukost imorgon bitti <3
Kvällsfikat undvek jag att räkna, men jag vet att det var en kaloribomb, smör, bacon, grädde, köttfärs.. Mhm! Kom nog upp i en 2500 kcal idag i alla fall. Men runt 11 kolhydrater bara i alla fall ! :3
Imorgon ska jag utmana mig själv med att inte räkna kalorier. Jag vet inte hur det kommer att gå eller sluta, förmodligen i överätning. men jag ska verkligen – verkligen – försöka att äta ”normalt” och ”rimligt” och inte överäta/underäta. Det kommer bli riktigt sjukt svårt, men en dag gör inget att testa – och se hur det är. Jag vill veta hur det är – att inte behöva tänka i siffror hela jävla tiden. Dessutom ska jag ju träna imorgon så ångesten över maten lindras väl kanske lite på grund av det =) Eller ökar? Man vet aldrig. Får se helt enkelt. En sak som är säkert är i varje fall att det kommer bli en svår utmaning för mig.