Hej på er,
tänkte bara uppdatera lite om affirmationer och deras faktiska betydelse i tillvaron… De är MYCKET MYCKET användbara! Väldigt peppande och bra! När som helst, var som helst, hur som helst – oavsett om man tror på dem eller ej.
Det enda viktiga som betyder något överhuvudtaget är huruvida man VILL tro på affirmationen eller ej. Det man vill tro på ska man tänka på. Ofta. Upprepa för sig själv, bara för sig själv är nödvändigt, tills man sakta men säkert kanske till och med börjar tro på det. Väldigt trevligt med andra ord haha 🙂 !
Bra tips på affirmationer (vissa brukar jag använda, andra hittade jag på nu)
Jag klarar allt, bara jag vill. Jag tänker hålla huvudet högt. Jag tänker aldrig ge upp.
Att ge upp är samma sak som att förlora, jag är inte här för att förlora, jag är här för att vinna!
Jag är en sann kämpe. Jag tänker kämpa tills jag dör. Inget eller ingen kan stoppa mig nu, jag tänker köra hårt!
Ingen ska få komma i min väg. Jag är en vinnare.
Jag flyger fram! Jag är stark och uthållig! Jag är ståtlig och vacker!
Jag vill vara den bästa versionen av mig själv som det bara går att vara!
Jag är bäst i världen på att vara mig själv.
Testa 1 vecka eller 2 att säga någon/några av dessa högt till dig själv eller skriva ner dem varje dag. Försök fokusera på orden och verkligen känna dom.
Kramar.