Hej hopp galopp! Idag har det varit en rätt chill nice dag måste jag säga (: !! Har nu käkat enligt LCHF i 2 veckor, dock inte gått ner något i vikt, snarare fått mer fett – och kommit fram till att jag skulle må bra av att lugna mig lite i matsituationer och inte … Läs mer
Hej hej på er (: Idag bakade jag Oopsies – kolhydratssnåla ”bröd”!De blev faktiskt riktigt goda! Åt som mackor med smör, ost, cream cheese och rökt kalkon på ^^! Mumsi<3 Man delar 3 ägg i 2 bunkar – gulor i en och vitor i en. Vispar vitorna hårt med lite salt så bunken går att … Läs mer
Godkväll på er <3 ! Hoppas ni haft en fin dag och tagit hand om det ni bryr er om. Själv har detta varit min första dag som jag inte räknar kalorier, och det har varit spännande. Framför allt känns det väldigt befriande, och jag har sett mycket mer vackra ting. Jag är inte lika … Läs mer
Tjohoo! ^^ Idag hade jag en till vilodag och har liiite träningsvärk i armarna (varför inte mer?!) och passade på att efter mötet med M gå lite på stan och prova sportbh :> Ville köpa en i stark färg, typ rosa eller blå/turkos. Gina Tricot hade några som var flummiga och jag skippade det ganska … Läs mer
Hej på er Idag var jag hos M igen för uppföljning hur sommaren har gått, och det gick väl bra.. Ska boka tid hos en dietist för att bara fullständigt få koll på hur och vad just jag ska äta, eftersom jag är så himla förvirrad ibland om jag låter bli att räkna. Jag har … Läs mer
God afton! Idag har som sagt varit en vilodag, och det resulterade i 3 timmars shoppingtur, haha! Brände väl en 300 kcal på det i alla fall :> Vi fikade också, jag tog bara en cola light hihi, massa mys och mums! Inga kolhydrater där inte! ;3 Dagens kolhydratintag: 5 g !!!! :D:D Såå nöjd … Läs mer
Hihi hej hej <3 Igår när jag skulle iväg på pilates (varning för äcklig information) så var min fina sportbh helt genomvåt av svett när jag tog på mig den eftersom jag varit och tränat hårt några timmar innan xD Så jag kom fram till att jag absolut ville tvätta den idag… Så jag la … Läs mer
Vet ni vad? Det är lördag! Och lördagar means lite lyx! ;> Såååå jag har planerat sen i onsdags att käka bacon och ägg till frukost idag, vilket jag också gjorde. Mums :> Försökte mig på en så kallad baconfläta, tror jag, men det blev väl kanske inte så himla lyckat :d ! Får väl … Läs mer
Tjomorgon på er (= !! <3 Var för trött igår för att gå in och uppdatera… Blev att sova tidigt och tror jag behövde det..! Idag är det vila som gäller! Igår efter pilatespasset (som jag knappt orkade med) när jag kom ner i omklädningsrummet så kunde jag inte komma ihåg vilket skåp jag hade … Läs mer
Hej på er (: ! Haha gud vad jag är utmattad och slut!! Märkte att jag nog har tränat liite för hårt för min nivå ;o ! Pilatespasset var sjukt utmanade och EXTREMT bra träning! Riktigt ansträngande och jobbigt! Vill absolut fortsätta med det, för damn vilket styrka och snygg kropp man kan få av … Läs mer