Har nu dragit igång träningen efter att ha legat på latsidan ett bra tag och det känns skönt, speciellt när man ser resultat!
Vaderna börjar få lite form, det enda som saknas är väl lite färg nu då? Haha
Jag ska försöka springa/power walka på morgonen och kvällen nu, för att få ut så mycket som möjligt! Och i Augusti ska jag hoppa på boxningen, även där får jag in 4 h träning/vecka, så det är super bra! Så ca. 18 timmar i veckan, det ska man väl kunna ordna! Eller?
När det kommer till kosten, så är det nog en hel del som behöver ändras och jag känner mig motiverad för det, det är ju lätt att falla tillbaka till de dåliga matvanorna när man hamnar i en känslomässig svacka eller tappar motivationen, men nu får det vara slut med det! Jag ska leva ett sunt liv och vara en bra förebild för min dotter, för det behöver hon! Det kommer nog bli en hel del jobb, men tills hon är gammal nog att förstå, så kommer jag kämpa för att bli hälsosam och fit! Jag vill att hon ska se att det går bara man vill, allt går bara man vill och ingenting annat! Så idag slänger jag ut all pasta och andra socker bomber!
NU KÖR VI!