Ang min träning =)

Fick en fråga av en läsare, där hon hon undrade hur det hade gått med min träning?

Hm.. Tråkigt nog är sanningen så att på senaste tiden har det gått väldigt väldigt dåligt med det. Tränade ju ca 3-4 dagar i veckan förut, i vintras/våras. Vet inte själv vad som hände, men saknade nog motivation, då det blev så mycket i skolan, var jag ganska slutkörd pga , så jag hade inte så mycket ork till träning! Är lite besviken på mig själv för det, för jag vet själv hur bra jag mår utav träningen, min kropp och själ mår så himla bra av träna. Älskar verkligen känslan efter att ha tränat och tjänna att man har åstadkommit något.

Men jag försöker endå röra mig så mycket som mögligt, om jag kan gå lite längre någonstans en att ta bussen, så gör jag det. Jag hellre trappor en hiss osv.. Små saker, men som även det gör mycket skillnad! 😉 Sedan kommer jag i höst återuppta träningen, kommer nog behövas efter denna sommar känner jag 😉

Gamla bilder från när jag tränade, !! Joggade, och styrke tränade = Resultatet! 😉