Älskar Kesella Hallonsmak Har ätit en sån varje dag till lunch + frukt! Känns grymt nyttigt att äta det efter träningen kan jag ju säga, dock inte lika nyttigt som att äta REN Keso, men eftersom jag inte är så förtjust i det så blirKesella ett grymt allternativt!
Keso är ju väldigt proteinrikt samt kalorisnålt! Sjukt bra! 😀
Detta har varit min Lunch varje dag sen i måndags! Har ju även ätit det förut också ! Men har börjat köra på Kesella betydligt oftare senaste tiden! 🙂
Lunch efter träning!
Bild från träningen idag! Jisses vart helt slut efter , körde axlar och rygg riktigt hårt idag! Sedan pressade jag magmusklerna också! Riktigt skönt! 😉 Ska inskaffa mig en ny träningsoutfit också, kommer nog bli 100 gånger mer taggad på att träna än vad jag är nu!
Någon som har några tipps på bra träningskläder?
Det där är ju verkligen ingen lunch, speciellt inte efter träning. Det där är ett mellanmål. Blir så less på att alla bantar och är livrädda för att äta. Visst bra att äta bra och ta hand om sin kropp, men tycker din kost mer liknar svältkost. Och du skriver själv hur rädd du är för kalorier. Ska du bygga upp din kropp med kesella?