Träning m.m
4km + sol och bad!
Tjena! Bloggar just nu toppless och LIVE från ”badstranden” (sjön) det är väl något av de positiva att bo lite mer mot landet, man är liksom lite mer ”fri” är helt själv här vid badet så kan ge mig själv lyxen att bada och sola toppless , finns typ inget skönare! Dock blir många svenskar … Läs mer
Mot gymmet!
Efter en bra helg, med trevligt sällskap och galna efterfester så är det back to real-life! Har ätit en nyttig lunch bestående utav tonfisk, avokado och tomat! Mumms nu blir det att kötta på gymmet 😉 Tror jag kommer köra ett hårt rumppass! Massa chili och cayennepeppar
Köttade på gymmet igår!
SÄMST uppdate! I know! Men igår var jag iallafall på gymmet i 2h , körde först 1h styrke träning och sedan 40 min PW! Super skönt 🙂
Godmorgon!
Goodmorgon! Idag är det torsdag, tycker den här veckan har gått ovanligt segt!? Aja.. Börjar bli lite sjuk också, har börjat snora och hosta! ORKAR INTE! Hade tänkt att gå och träna innan skolan, men det är nog ingen bra idé! Har iallafall tränat 3 gånger den här veckan, får se till att vara piggare … Läs mer
Förlåt att jag inte bloggat!
Men Gud vilken fin dag det har varit! Strålande sol hela dagen, sådant blir jag taggad av! Så efter skolan bar det av till gymmet, sprang 3km som uppvärmning och sedan körde jag lite styrka! Kändes väldigt härligt efteråt 😀 Lagade iallafall lite sen lunch, färsk lax (så mycket godare) med lite tomat och broccoli! … Läs mer
Varit ute på en springtur!
Heeej allihopa! Har precis varit ute och tagit årets första springtur utomhus. Så härligt att springa med högmusik och bara känna frihet! Älskar den känslan, adrenalinet verkligen pumpar, speciellt när det börjar skymma lite och jag som är lite mörk-rädd får för mig att alla bilar som åker förbi är kidnappare som just vill åt … Läs mer
Tränat!
Hello allihopa! Har precis varit på ett träningspass, körde PW i 20 min som uppvärmning och sedan tränade jag magen, hoppade även hopprep 100×5! Sjukt jobbigt, men man får snygga ben + smalare ansikte av den träningen 😉 Nu har jag iallafall lagat min lunch , råkade dock bränna laxen lite.. Hehe men men det … Läs mer
Jag är så grym!
Kom precis hem från mitt #2 gympass idag! Känner mig så sjukt duktig och motiverad faktiskt! 🙂 Körde iallafall mest styrka på andra passet! Ben+mage! Vet att min blogg handlar mycket om min träning och att det kanske blir lite uttjatat! Men bloggen blir lite som min inspiration, blir lixom mer motiverad när jag skriver … Läs mer
Man äter med ögat också!
Det kan jag faktiskt hålla med om.. Det är mycket godare att äta något som SER gott ut än att det bara är gott. Tycker själv att det är roligt att lägga upp mat fint osv.. Men det är inte allt man orkar eller har tid. Nu har jag precis lagar min lunch, började tröttna … Läs mer