{"id":1440,"date":"2013-09-22T13:43:44","date_gmt":"2013-09-22T11:43:44","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/almqvistblogg\/?p=1440"},"modified":"2013-10-27T16:11:41","modified_gmt":"2013-10-27T15:11:41","slug":"ipren-ar-inte-en-intelligent-varktablett","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/almqvistblogg\/2013\/09\/22\/ipren-ar-inte-en-intelligent-varktablett\/","title":{"rendered":"Ipren \u00e4r inte en intelligent v\u00e4rktablett"},"content":{"rendered":"

Rullgardinen fick skilja mig fr\u00e5n marknaden i h\u00f6stsolen som vi hade planerat att \u00e5ka till ig\u00e5r.<\/p>\n

Med en uppv\u00e4rmd vetekudde l\u00e4ngs min hukade rygg och en kall trasa som \u00f6gonbindel sov jag hela l\u00f6rdagen, bortsett fr\u00e5n f\u00e5 stunder av ett s\u00e5 kallat vaket tillst\u00e5nd som p\u00e5minde om hur huvudet och \u00f6gonen ilade av sm\u00e4rta, och hur kroppens alla leder v\u00e4rkte som om de bestod av glas som krossades mot mina k\u00e4nselnerver.
\nJag p\u00e5mindes ocks\u00e5 om hur fantastiskt det \u00e4r att vara frisk – n\u00e5got man annars allt f\u00f6r ofta tar f\u00f6r givet. Det \u00e4r tur att man blir sjuk
\nibland.<\/p>\n

Redan n\u00e4r jag gick upp ig\u00e5r p\u00e5 morgonen m\u00e5dde jag illa, och fr\u00e5n en stund till en annan b\u00f6rjade jag frysa och fick 39-graders feber.
\nJag tar i stort sett aldrig feberneds\u00e4ttande – po\u00e4ngen \u00e4r att kroppstemperaturen ska stiga, vilket den g\u00f6r f\u00f6r att aktiviteten i immunf\u00f6rsvaret (de
\nvita blodkropparna) \u00f6kar. Dessa bek\u00e4mpar bakterier och virus, vilka dessutom inte trivs i den f\u00f6rh\u00f6jda kroppstemperaturen.<\/p>\n

M\u00e5ste man s\u00e5 m\u00e5ste man, men det \u00e4r alltid bra att undvika NSAID (icke-steroida antiinflammatoriska- och sm\u00e4rtstillande l\u00e4kemedel).
\nDess syntetiska, konstgjorda \u00e4mnen kan skada mage och lever samt \u00f6ka bl\u00f6dningsben\u00e4genhet.<\/p>\n

Det finns ett alternativ<\/strong> som ger exakt samma effekt<\/strong> som en Alvedon eller en Ipren; en h\u00f6g dos av omega 3<\/strong> (2000 mg morgon
\noch kv\u00e4ll) eller h\u00f6gt koncentrerad gurkmeja<\/strong>.
\nDet r\u00e4cker inte med att ha gurkmeja i maten, men det finns i koncentrerade kapslar p\u00e5 h\u00e4lsokostaff\u00e4rer.
\nM\u00e5nga f\u00f6rkylningskurer, t.ex. ett h\u00f6gt intag av vitl\u00f6k, ingef\u00e4ra och C-vitamin, hj\u00e4lper inte s\u00e5 mycket n\u00e4r man redan \u00e4r<\/em> sjuk, utan det ska man f\u00f6rs\u00f6ka inta\u00a0regelbundet f\u00f6r att i f\u00f6rebyggande syfte st\u00e4rka sitt immunf\u00f6rsvar.<\/p>\n

L\u00e4s ett mormors-recept och ett polskt recept mot f\u00f6rkylning h\u00e4r<\/a>. Nu ska jag g\u00e5 ut och g\u00e5 i den friska luften bara f\u00f6r att jag kan:-) \"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Rullgardinen fick skilja mig fr\u00e5n marknaden i h\u00f6stsolen som vi hade planerat att \u00e5ka till ig\u00e5r. Med en uppv\u00e4rmd vetekudde l\u00e4ngs min hukade rygg och en kall trasa som \u00f6gonbindel sov jag hela l\u00f6rdagen, bortsett fr\u00e5n f\u00e5 stunder av ett s\u00e5 kallat vaket tillst\u00e5nd som p\u00e5minde om hur huvudet och \u00f6gonen ilade av sm\u00e4rta, och … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5927,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-1440","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-halsa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/almqvistblogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1440","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/almqvistblogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/almqvistblogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/almqvistblogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5927"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/almqvistblogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1440"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/almqvistblogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1440\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/almqvistblogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1440"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/almqvistblogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1440"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/almqvistblogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1440"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}