Rutiner. Vad skönt det är med rutiner. Det tyckte jag aldrig när jag var yngre, men idag uppskattar jag dem. Jättejobbigt blir det när man bryter dem. Som igår, att jag och vänner gick ut i fredags bröt gårdagens rutiner. – Jätteobekvämt. Så istället för mina sköna rutiner blev det orutin på matätandet, på tillvaknandet, på allt. Idag vaknar jag som en ny och hel människa igen. Åh! Mina rutiner är att vakna någorlunda tidigt. – Märkligt är det att från att ha varit en sovmänniska som kunnat sova 10-12 timmar utan problem, nu har problem att få ihop 8 timmars sömn. Igårkväll somnade jag dock runt 8 och vaknade runt 8 idag. Underbart!
Hursomhelst, rutinerna.. vakna någorlunda tidigt, sätta på kaffe från Arvid Nordqvist, göra en smoothie med exempelvis banan, babyspenat, morot, avokado, gojibär, kanel, vaniljyoghurt och mjölk, äta samtidigt som jag aktiverar hjärnan med något informativt program på svtplay såsom Debatt, Dokumentärfilm, Dokument inifrån/utifrån etc etc – efter detta är min dag igång!
