Friska tänder av sardiner
Visste du att sardiner ger dig friska tänder? För att få starka och hälsosamma tänder behöver vi D-vitamin som sardiner är fullproppade med. D-vitamin hjälper också kroppen att ta upp kalcium som också är ett viktigt ämne för tänderna. Andra livsmedel som innehåller mycket D-vitamin är fet fisk, rom och äggula. Men även ost är bra för tänderna och enligt … Läs mer
