Gud vad 5:2 dieten är populär man ser hur den marknadsförs på nätet och i olika tidningar.
Jag kom faktiskt på mig själv för några dar sen att jag gör denna diet helt omedvetet. Fast jag är en av dom som dissar denna diet faktiskt.
Så där gav jag mig en käftsmäll till mig själv.
Är det någon diet som jag håller hårt på så är det LCHF och en liten lätt blandning av Gi.
För med lchf så får man inte äta frukt men jag älskar frukt så känns konstigt och onaturligt om man nu inte skulle äta det .
Har ätit Denna diet blandning sen jag va 20år och håller mig smal och fit ovasett.
Men såklart har jag skärpmatsdagar och njuter när jag har semester exempel.
Tycker det verkar som precis alla människor håller på med en diet idag!
Om det inte är Lchf så är det Gi och är det inte Gi så är det 5:2 osv!
Frågan är vilket diet sysslar du med?
Är du en trogen lchf:are?
Eller har du hakat på trenden 5:2 för vara med om dom senaste dieten?
Jag är en sån som lätt kan haka på nya grejer bara för att se om dom verkligen fungerar. Och efter att ha gjort en omedveten 5:2 diet så kan jag säga att den dieten funkar ju faktiskt!
