Idag börjar hård träningen och slut på skräp mat…
Målet är att väga 55 kg nu väger jag 60 kg är igentligen inte mycket…Med tanke på att jag spelar fotboll och har en del muskler,..
anledingen till att jag skriver här om min vikt och så är att jag ska känna mer press och inte fuska. Tänkte skriva här hur det går..
Har köpt det som EllenF (min favorit blogg) rekomenderade Alinéa fettförbräning och kilokiller circulation
Så igår kväll sprang jag 5 km på 25 minuter inte så bra men men..
I dag började jag morgonen med att springa 2,5 km innan jag hade ätit något.
Då förbränner man som bäst innan frukost.
Och ikväll är det fotbolls träningen =) Som är kul att man inte tänker att man tränar =)
Kram kram