Pole Dance
Så kul att det har börjat igen :)) Idag gjorde vi mest gamla saker.Nästa gång börjar vi med en dans till någon skön låt 😉
London!!
Nu är det bokat & betalt Den 27-29 April åker jag och Ellinor till London. ÅÅÅ vad jag längtar =)
Hårt Träningpass!!
Jobb till 14.00 Sen direkt till World Class och körde ett hårt crossfit pass. Körde!! 15 min PW/Löpning 45 min Crossfit pass upp lägget idag var tabatha *2 Första Tabatha, Benböj med kasta medicin boll mot vägg / tricepsAndra Tabatha, Benböj med hopp / AxelpressTredje Tabatha, Burpees / SitupsFör inte er som vet va Burpees så är det de här.AktiverarBröstRaka … Läs mer
Rolig Historia
En blondin kommer in på ett bankkontor i Stockholms City och ber att få ettlån. Hon säger att hon ska till Europa i affärer i två veckor och behöverlåna 5 000 kronor. Banktjänstemannen säger att han behöver någon slagssäkerhet för lånet. Blondinen lämnar nycklarna till en ny Rolls Royce somstår parkerad på gatan utanför banken. … Läs mer
Hård Träning, Lågt Kaloriintag!!
Då är det jobbigt att köra det där extra som man vet att man har. Men idag vart det. 35 min PW 4 km45 min Spinning Så jag har förbränt en del kalorier idag. Ligger just nu på minus. Men ska äta en sån här nu Så blir det en shake när jag kommer hem.
Effektiv Dag!!
Nöjd med måndagen!! Två timmar träning. Core, spinning & PW Stor städat =)Redo för besök 😉 Tvättat, skönt nu är alla träningskläder rena =) Nu sitter jag äntligen i soffan och myser innan det är dags att sova. Redo för en ny arbetsvecka med massa träning. På torsdag börjar ÄNTLIGEN pole dance 😉
Bra Träning!!
Idag vart det! 30 min Core 30 min Spinning 60 min PW (7km) Vart lite yr efter all träning då jag inte hade ätit ordentligt innan passet!! Men en sån här och en Red Bull så vart man lite pigg igen! Men snart är jag där jag vill vara!! Ska man bara se till att man … Läs mer
Okej Lördag
Vakna helt utvilad, så skönt!Det är det bästa med att ha vit månad, man mår så mycket bättre. Vakna ganska tidigt, så jag kollade på Letters from Juliet på tv1000. Så mysig kärleksfilm <3 Sen möte jag upp Jennifer för lunch på storäng =)Sen vart det lite fifa 12 och jag vann så klart!! Sen fick jag … Läs mer
Smink Jobb
Först jobb på MQ till 14.15Sen åkte jag direkt till Kungsträdgården, So Stockholm Galleri. Där Maria Montazami Collection, Fariytail och Hold ME hade modevisning. Jag sminkade åtta modeller igår, hade två timmar på mig så det var lite stressigt. Mingelbild