← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
angelas

Spring 2015 is almost here

Älskar solen! Älskar livet! Älskar MIN GUD! Hur underbart är det inte med solen som skiner och att man faktiskt har vaknat upp idag! Tack Gud för ytliggare  en dag du har skapat! 🙂

Idag är det ingen vanlig dag för idag fyller min lille kusin 10 åååååååår! Och han ser ut som 13 ååååååår haha minns när dem föddes och nu plötsligt kan man sitta och ha en konversation med dem. Vilken välsignelse det är med dessa små ( som är större än mig ) så idag blir det kalas! 🙂 Sedan har vi HUSIS ikväll!! Wihuuuu! Längtar! Älskar våra husisar! Idag kommer ett ny vittnesbörd som jag kommer skriva om. Håll utkik. Det fantastiskt och väldigt berörande när man får höra deras vittnesbörd. It is life changing.

chapter in lives

 

Har nyligen köpt nya kosttillskott som vi vart rekommenderade, Neem & Turmeric/ Gurkmeja 

Neem har använts i tusentals år och är väldokumenterat i den antika växtbaserade och helande vetenskapen Ayurveda.

Det är en av de mest studerade örter i modern tid, med hundratals vetenskapliga artiklar. Resultatet av både traditionell granskning och moderna vetenskapliga bevis är att Neem verkligen är en ”mirakelört”.

Det påstås att Neem har dessa egenskaperna:

Neem använts i ayurvedisk medicin för att bota matsmältningsproblem, hudproblem, tandproblem, diabetes, hjärtsjukdomar, det är svampdödande och stärker immunförsvaret.

Den anses vara effektiv vid en överväxt av svamp i tarmen bl.a. Candida som drabbar även slemhinnorna. Resultatet visar sig vara effektivt som svampförstörare utan att inverka negativt på de nyttiga tarmbakterierna.

Neem hjälper till att slappna av musklerna som orsakar hosta, astma och andra luftvägsbesvär. 

Enligt ayurveda kan Neem kapslar hjälpa mot illamående och kräkningar. 
I ayurveda används Neem ibland som ett carminative (anti-gas), det kan också hjälpa till att lugna sammandragningar av tjocktarmen i samband med colon irritabile (IBS

 

Gurkmeja, vilket bidrar till att skydda lederna och till att upprätthålla ledernas flexibilitet, bidrar till nervsystemets normala funktion, samt bidrar till immunsystemet normala funktion. 

  • Gurkmeja bidrar även till att främja matsmältningen och bidrar till god aptit vid aptitlöshet.
  • Svartpeppar, vilket främjar upptaget av örtextrakt, bidrar till immunsystemet normala funktion, bidrar till leverns normala funktion, samt så har svartpeppar antioxidantiska egenskaper. Svartpeppar bidrar även till god aptit, matsmältning och upptaget av näringsämnen och så främar det dessutom viktkontroll.

Så har vi D vitamin också,

Visste du att: 
D-vitamin är en av de vitaminer vi människor riskerar att få för lite av. 

Brist på D-vitamin kan orsaka Engelska sjukan, rakit, hos barn samt benuppmjukning, osteomalaci, hos vuxna. 

Under sommaren är solbestrålningen den viktigaste källan till D-vitamin. Även mat så som lax, sill, mellanmjölk och ägg innehåller en del vitamin D.

Mycket viktigt för oss med lite solepoool 🙂

IMG_2190

Så har vi också börjat köra med juice flitigt! 

IMG_2165

Jorgubbar, Apelsiner, Äpplen & Ingefära!

Och motion dagligen är väldigt viktigt! Generellt! Vi är skapta till att röra på oss! Det bra för din mentala och för din fysiska hälsa. Oavsett vilket land vi än lever i, mörkt ljust, kallt, varmt så bör vi träna dagligen. Vi alla har tid för det, det finns massa övningar man kan köra hemma som är väldigt effektiva! JUST DO IT! 🙂

no eye has seen

No eye has seen, no ear has heard, and no mind has imagined what God has prepared for those who love Him” (I Corinthians 2:9). 

Have you ever tried to imagine what God might have in store for your future? No matter how great the dreams are that you may be able to come up with, God has more in store for you than you can even begin to imagine! It’s starts in this life and then carries over into the eternal life. God is a creative god and His thoughts and plans go way beyond our thoughts and plans. No eye has seen, no ear has heard, no mind has imagined what He has in store!

Let that encourage you today to dream bigger. Get your expectancy up. There’s nothing that you can come up with that is beyond God. He wants to see you rise higher and it starts with your thinking. Think bigger. Think expansive. God wants you to excel and go beyond where you are. He wants to see you fulfill the desires of your heart! Keep standing strong in faith, and dreaming big, and you will see the life of victory He has prepared for you!

LET THIS SINK IN DEEP IN YOUR SPIRIT!

God bless <3