← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Health by Anna

Dåligt samvete

Det dåliga samvetet har precis slagit till. Skulle ha gått till gymmet idag. Men gick fram och tillbaka till BVC på förmiddagen och fick lov att vara ute och gå i nästan två timmar på eftermiddagen. Vi har städare var annan onsdag mellan 14-16 (helt underbart) så då måste vi ut ur lägenheten. Skulle ha hängt med en vän under denna tiden men hon fick förhinder, så då fick det bli långpromenad ut till Djurgården.

20130109-221732.jpg

20130109-221740.jpg
Det får bli gymträning fredag, söndag denna veckan.
Behöver verkligen träna. Det är bara 45 dagar kvar till Tjejvasan nu. Nog för att promenader hjälper till att bygga upp kroppen men behöver stabiliteten i bäckenbotten och core som gymträningen gör.