Nu har jag och LillSkrutten varit på det första Strongmama klassen. Jätte roligt tyckte vi båda. Stationsträning med alla bebisar i mitten på golvet. Lilleman tyckte det var jätte roligt att titta på alla som tränade plus att jag hade lagt fram tre olika hantlar till honom. Inte att träna med utan att titta på, mycket fina och roliga färger tycker han.
Upplägget var jätte bra just för att alla kan ta i så mycket som de själva vill på alla stationerna. Det är bara att göra fler repositioner och mer vikt för att få det jobbigare.
Det enda jag inte gillade var att hon hade springa och höga knän i uppvärmningen. Vi som fött för ca tre månader sedan har inte tillräckligt stark muskulatur i bäckenbotten än för att det skall vara riktigt bra så jag trampade lite på ställt och vevade upp och ner med armarna ist. Men tänkte på de andra mammorna. Men så lite är nog ingen far, tycker det bara var onödigt när det är en sådan klass för nyblivna mammor.
Men annars var den verkligen superbra och jag rekommenderar er att hänga med!!!!!❤
Hoppas den på stadion är lika bra, men det är oftast upp till en själv hur jobbig en klass skall bli.
Sen var LillSkrutten supertrött och deckade totalt på vägen hem. Jag kunde både duscha och äta lunch i lugn och ro. Sen vaknade han och ville ha mat.
Klädde på honom och begav oss ut på en 1.5h lång prommenix i Haga Parken. Underbart!
