← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Health by Anna

Cykelintervaller och barnmat

Intervall träning cykel på gymmet fick det bli idag. han inte med strong mama i morse så det blev egen träning ist. 45 min aktivt med 30 min cykel och 15 min styrka rygg och mage. eftersom jag skall köra Tjtjvättern så måste jag träna cykling. Även om det inte blir så mycket distans cykling så funkar även intervaller för att få upp styrkan och flåset. skall passa på att cykla orsa sjön runt nästa gång jag är hemma.
träningen börjar även ge resultat. vågen stod på 62,5 nu på gymmet

20130405-200736.jpg
I morse hade vi BVC tid. 7560g och 66cm lång. Ändå börjar hans viktkurva plana ut nu. Min BVC tant började babbla om gröt osv men tyckte det inte kändes bra att börja ge honom gröt redan ni. Så jag ringde till en vän som pluggar till läkare. Hon dubbelkollade med sin pappa som är barnläkare och han sade nej till gröt efter han sett LillSkruttens vikt och längdkurva. Men varför säger hon en sak och så skall jag egentligen inte göra så??
Jaja, tanten slutar nu iaf så tills nästa BVC möte har jag en annan barnsjuksköterska.
Nästa torsdag är det dags för smakprov.

20130405-201241.jpg