← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Health by Anna

Utvärdering vecka 16

Jahapp. Inte riktigt lika många promenader denna vecka. Massa regn och trist väder men en hel del har vi haft för oss i alla fall❤
Mån: 55min Strongmama + 50min PW i stan
Tis: ca 1 timme PW i Lill-Jansskogen
Ons: 2 timmars promenad på Djurgården.
Tors: Vila. (Jag hade min klass och det spö regnade ända tills kvällen)
Fred: 55min Strongmama
Lörd: Vila. (Jobbade med trädgården nästan hela dagen)
Sönd: 55min puls Spinning + 1.5h söndagspromenad.

Han tyvärr inte med yogalatesen eftersom jag fick hjälp med att åka och köpa blommor,jord och parasoll till uteplatsen. Men hoppas på att kunna gå på lördag. Tycker det är sådant otroligt bra komplement till resten av min träning. Nu har det även kommit ett till Strongmama pass på onsdagar på Tule igen, så det skall vi också gå på nu. Kanske inte blir måndagar senare. Vi får se. Valmöjligheterna är så stora och det känns verkligen superskönt att kunna få träna. Kroppen är med igen❤

20130422-131002.jpg
Unnar mig även en kaka till kaffet idag efter träningen.

20130422-131050.jpg