Då var vecka 23 avklarad. Skönt måste jag säga. Lite mör i kroppen nu efteråt. Men tror att mycket beror på sömnbristen som infinner sig. LillSkrutten vaknar ca 4-5 gånger varje natt… Min största önskan just nu är att få sova 6 timmar i sträck.
Men träning gör det faktiskt bättre. Så jag får ägna mig åt det ist.
Mån: 30min löpning+ 15min stab. Träning. + 1 timme promenad Lill-Jansskogen
Tis: 1 timme promenad Brunsviken
Ons: 55min puls cykel + 50 min promenad
Tors: 1,5 timme promenad Lill-Jansskogen
Fred: VILA
Lörd: Tjejvätten 10mil cykel.
Sönd: 55min Yogalates
Nu är det dags att palla sig till simhallen för att prova simma 1 km. Skall inte vara något problem men det är bra att testa lite.
