Nu närmar det sig!
På lördag är det Vansbro Tjejsim…
Mån: simmat 1km + 45min PW
Tis: simmat 1km + 1 timme PW
Ons: 45 min promenad
Tors: 45 min löpning + 45 min promenad
Fred: 55 min Body Pump + 1timme promenad
Lörd: 35min löpning + 1 timme promenad
Sönd: Vila.
Satsar på 2-3 löptundor/ löpträning i veckan nu så jag kan toppa formen tills Lidingö Tjejlopp
