← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Health by Anna

Vardag igen

Mattias har gått till jobbet. Junior ligger på golvet och leker glatt efter sin morgon gröt. Nyhetsmorgon på tvn. Jag har precis lagat i ordning min frukost. Grönt te, två ägg, gröt och ett glas vatten. Nu är allt som vanligt igen. Så här blev träningen den gångna veckan:
Mån: Löprunda 6km
Tis: Yogalates 55min (1timme promenad)
Ons: GRIT Cardio
Tors: vila (städat hela lägenheten)
Fred: löprunda 8km (1,5 timmes promenad)
Lörd: vila
Sönd: löprunda 8km (1,5 timmes promenad)
Nu skall jag städa upp lite här hemma undertiden Junior sover sin morgonlur. Hoppas vädret håller i sig för det blir nog en sväng i Haga sen.

20130812-084223.jpg