Ja förra veckans träning blev inte riktigt vad jag önskar mig, men denna veckan blir det bättre!!
Mån: 55min Functional Moves
Tis: sjuk
Ons: sjuk
Tors: sjuk
Fred: 1 timmes promenad i Lill-Jansskogen
Lörd: 55min Functional Moves +45min Spinning
Sön: 55min Body Balance +30min GRIT Cardio.
Idag har jag haft nostalgi promenad på Prästholmen här i Mora. Sprungit, hoppat och kastat ett antal gånger på denna idrottsplats:)
Dagens träning blev SH’BAM. Super roligt!!