Sitter i baksätet i bilen på väg ner till Stockholm. Igår
filmade jag min licensvideo till BODYPUMP. Skall skicka in den idag
men har tyvärr en alldeles för dålig dator, går ej att föra över
filmen via datorn och internett. Måste bränna ner den på en DVD och
skicka in. Hoppas på att bli godkänd… Tittade genom filmen och
vist glömmer jag en del saker ibland men helheten kändes bra. Det
kommer en uppdatering på om jag klarade det. Lovar:)
Annars så har det blivit en hel del träning deb
gångna veckan: Mån: 55min BODYPUMP Tis: 30min GRITcardio Ons: 55min
BODYPUMP Tors: vila!!! Fred: 30min GRITstrength +55min BODYPUMP
Lörd: 55min Functional Moves +45min Pulsspin Sönd: 55min BODYPUMP
Så nu är det en ABSOLUT vilodag idag!! Sliter mer än stärker
kroppen när jag kör så ensidigt och många pass på en
vecka.