Idag fick jag till ett härligt gympass. Underbar känsla i kroppen när jag får använda musklerna till vad de är gjorda för. Tog mig an crosstrainer, riktigt jobbigt blev det sedan styrka eller rättare sagt stabilitetsträning. Lade även till lite balans övning, latss och triseps. Inför Tjejvasan i slutet av februari.
Kände efter hur mina raka magmuskler har det. Från naveln och ca fyra fingrar upp, så fortfarande ganska delade. Jag har även ett litet brock en bit ovanför naveln så ca upp till det. Vet inte riktigt när de växer ihop igen. Men anntar att det inte blir några situps för än dess. Fokus på de inre magmusklerna och som sagt träna bäckenbotten.
All träning är lugn och fin eftersom jag inte blivit undersökt av barnmorskan än.
