Sådär ja;)
Mån: 55min Strongmama + 1,5h promenad i Hagaparken
Tis: 1timme PW i stan
Ons: 55min Strongmama + 1,5h promenad i Hagaparken
Tors: 1 timme PW i Lill-Jansskogen
Fred: vila
Lörd: 55min pilates+ städdag med föreningen.
Sönd: 2 timmar promenad + 55min puls cykel
Ja förra veckan blev det bra med träning. Kanske inte så konstigt att LillSkrutten sade ifrån idag på Strongmama passet så vi fick lov att gå hem. Skall prova minisats i morgon på en shapeklass. Nu njuter vi med kaffe i solen ist:D
