← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Health by Anna

Första skidturen

20130120-001002.jpg
Idag tog vi skidorna och begav oss till Hemus, skidstadion i Mora. Det var jätte härlig att få ta på sig skidor och stavar, sedan kasta sig ut i spåret. Kylan bet tag i kinderna och isen i spåret gjorde att det var nästan helt perfekt före. Ca -10.
Hade gärna åkt längre än vad jag valde att göra idag. Åkte bara ca 5-6 kilometer. Men dagens skidåkning var mer för att känna på hur kroppen kändes. Allt var mycket bättre än jag hade förväntat mig. Styrkan och konditionen var helt ok. Det enda jag reagerade på som dock har försvunnit helt var min balans tyvärr. Det blir fler balans övningar i min träning!
Men summan av kardemumman är JA det blir att åka Tjejvasan i slutet av februari. Jippi!!

20130120-001521.jpg