Snart är alla mina träningsmål detta året avklarade. På söndag går starten för Lidingö Tjejlopp och min sista etapp till min TjejKlassiker. Va ute och sprang den sista gången innan igår. Springer som vanligt i mycket kuperad mark med mycket. Känslan var bra, lite trött i benen efter all träning den senaste veckan. Men nu är det ”typ” vila tills söndag. Hoppas på att kunna flyga fram;)
Det nya målet som tar sig från måndag den 30 sept fram tills nyår är att bygga upp kroppen lite. Öka i muskelmassa och bli starkare. Skall bli roligt! Skall självklart fortsätta köra GRIT men lägga till två pass i gymet i veckan. Inte bara super hög puls (även om jag gillar det)